抽菸與不抽菸的差別 - 抗癌

※ 引述《rexdough1210 (風小月)》之銘言：
: 想請問各位先進~
: 有人從15歲抽菸抽到95歲
: 一輩子沒得過癌症
: 有人在抽了30年菸後毅然決然戒菸
: 卻在隔年罹癌過世
: 也有人一生不抽菸
: 從不出入菸酒場所或是結交菸酒朋友
: 卻還是罹患肺炎病入膏肓
: 這到底是什麼樣的原因造成的呢
: 難道這只是統計數據告訴我們的
: 抽菸容易導致癌症嗎
: 還是說這存在於香菸之中的200多種不定性化合物質
: 真的有這麼樣的恐怖?
: 到底~這是人體質的差異
: 還是真的有此一說?
: 那為什麼卻又有人一生就因為抽菸
: 安祥離開人間呢?
: 這個難題是不是無解?
: 而這些案例又是否能夠支持一些什麼樣矛盾的論點呢?

依統計，現在每年全世界有一千兩百多萬人得癌症，其中致癌主要因素為
1.飲食及不良生活習慣 70％
2.遺傳 10％
3.病毒 <10％
4.輻射線 <5％
5.其他 5％
而60～70％的癌症是可以預防的，其中：30％～40％靠飲食調整、運動及維持理想體重，
30％靠戒煙及避免二手煙害。因此，醫學上統計數據指出抽菸、二手煙害和得癌症的相關
性約30%左右。其他30％～40％的飲食調整、運動及維持理想體重，就有可能降低癌症發
生率。因為癌症會產生絕不是單一因子，所以只能說抽菸容易導致癌症，但不代表說抽菸
一定會致癌，或不抽菸一定不會得癌，這就類似地濕不一定代表下雨的邏輯觀念囉！

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我是台灣癌症基金會的營養師
這是一個關於健康與抗癌的部落閣
http://www.wretch.cc/blog/viviandiet
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