抗氧化指數和營養素??? - 養生

最近做了一個抗氧化基的檢測

不過就我所知~~~他所檢測出的抗氧化指數 似乎是針對"類胡羅蔔素"

但實際上 抗氧化的營養素還包括 如: 葡萄籽 硫辛酸 ......等

所以我很好奇~~~

到底他那台機器所測出的是 體內 類胡羅蔔素 的含量???

還是 抗氧化的能力呢???

因為 或許我沒有補充"類胡羅蔔素"

但是 我有吃葡萄籽這類 或 其他種抗氧化的的營養食品

我想問 會不會因此這台機器他就無法檢測出你真正的抗氧化指數 ????

這裡應該可以問吧!!!

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