找不到（雷） - 憂鬱症

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By Ethan
at 2023-06-03T02:41

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找不到
找不到活下來的理由……

精神壓力好大
工作不順利、人際關係不順利
就連自己的身體健康也不順利

已經超過一年沒有服藥治療
以為自己已經可以好好面對自己
也以為自己可以堅強到承受真實世界

但顯然還是太淺了
我什麼都沒有
一點能力都沒有

在這些問題前面
我毫無勝算的只能低頭任人擺布

與其這樣
死了

是不是至少還是自己的選擇？



也是
期限也到了
剩不到半年就截止了。





060323

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All Comments

不是無止境的索取關愛

Eden avatar
By Eden
at 2023-06-02T19:51
看到以前的同事 讓他的個案叫他媽媽 覺得很荒謬 一來那個個案是有媽媽 而且是有功能的 也很正常的媽媽 二來這種沒有界線的方式 真的很容易出事 But看他很有成就感的 馴服那個個案 我也不忍說什麼xD 反正出事的時候 我會忍住抽動的嘴角 說「唉～世事難料」 真傻眼就是了 對於他那個個案有些… 因他之前講了 ...

有病留學生的美國生存手冊

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By Freda
at 2023-06-02T16:14
整理了一下以前的舊文發在方格子上，大家有興趣可以參考～這篇主要是講我作為一名有精 神疾病的台灣留學生如何在美國念書的同時尋找自己有辦法負擔的心理健康資源，以及過程 中跌跌撞撞的故事。感慨於出國前在網路上幾乎查不到相關資訊，自己也因為準備不足而吃 盡苦頭，所以我寫下自己的經驗，希望可以激發更多人的經驗分享，幫助 ...

竟然有人說羨慕我

Hardy avatar
By Hardy
at 2023-06-02T13:09
竟然有人說羨慕我，這真是目前最搞笑的事了！ 自從去諮商之後想法變了很多，不會再憎恨自己，埋怨過去的事情。開始充滿信念，相信一 切開始好轉。 但是跟別人聊著聊著，他卻說很羨慕我，字裡行間還說是我不努力哈哈哈哈… 接著開始抱怨他的日子過得多苦，我真想跟他說你真的很羨慕的話，你現在可以把工作辭了 ，跟所有親友 ...

Hedy avatar
By Hedy
at 2023-06-01T18:49
結果第一天純翻字卡就跌個狗吃雪特。為什麼呢，因為我又睡著了。我完全想不到我竟然會睡著！！！翻字卡居然會睡著！！！那這樣是不是代表我考試也會睡著？？？？？？？？？(真的，滿滿的問號) 我已經把午休時間拉長到1.5hr了，結果還是睡著了，雖然在圖書館效率比較低，但我真的需要換環境，我要想的辦法不是回家讀，是想辦 ...

沒力了…(雷)

Andrew avatar
By Andrew
at 2023-06-01T16:33
好累喔… 感覺精力被消耗光光了 不想動 好想死 痛苦的感覺又來了… 為什麼這麼痛苦… 明明什麼都沒想… 還是這麼痛苦… 好想吐… 我起不來… 好累喔… 剛剛睡了一覺… 我還可以再睡一覺嗎？？ 好累… -- 來 笑一個 :( - ...