戰士vs戰場 - 憂鬱症
By Noah
at 2023-07-10T12:31
at 2023-07-10T12:31
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近日因為談話性節目
突然恍然明白
為何表面仍然開朗的我
病情加重已影響身體健康
小六時,爸離家,我第一次真正感受我得自己打理面對一切。
國一時,因為父親過度嚴格的管教或砸家裡的物品,和不斷目睹母親因而哭泣著收拾殘局
的一切,我與妹妹開始用自殘減壓。
當時並不知道憂鬱症已悄然上身,卻因為在極度壓抑身心靈之痛的情形下,立志拼命唸書
考上國立大學自立更生。
因為開闢了自己的第一個戰場,身為戰士的我,即使傷痕累累也只有一個目標。
戰場二,大二前因為不懂如何經營外表被訕笑,大二暑假一個契機,讓我慢慢找到外貌的
優勢。
因為社恐在大學時深陷孤獨的黑洞,我埋首於圖書館大量閱讀精神和心理學書籍自救。
戰場三,大學畢業後,因為大學前長期高壓嚴格的教養,自己的能力只限於讓學科分數能
處於優勢,卻對於人際處事自卑又怕錯,於是不斷精進自己工作能力 ,自信心讓自己從
獨行俠成為同事眼中工作能力強的豪邁女俠。
戰場二,三我一直持續努力戰鬥著,即使因為原生家庭壓力,有了酗酒習慣,抗鬱劑劑量
加重,我仍然可以是奮力往前邁進的戰士,因為戰場一直都在。
可今年遇最親好友J的突然離開,加上父喪,完全擊垮我的身體。
免疫力下降,代謝出問題,腳傷遲遲未好,肥胖上身,加上年已半百,戰士精神垮了一半
,我走不進我的戰場。。。。
雖然我仍可以戴着面具笑著
但其實我好想窩在無人角落
躺下來
睡去
別醒來
--
突然恍然明白
為何表面仍然開朗的我
病情加重已影響身體健康
小六時,爸離家,我第一次真正感受我得自己打理面對一切。
國一時,因為父親過度嚴格的管教或砸家裡的物品,和不斷目睹母親因而哭泣著收拾殘局
的一切,我與妹妹開始用自殘減壓。
當時並不知道憂鬱症已悄然上身,卻因為在極度壓抑身心靈之痛的情形下,立志拼命唸書
考上國立大學自立更生。
因為開闢了自己的第一個戰場,身為戰士的我,即使傷痕累累也只有一個目標。
戰場二,大二前因為不懂如何經營外表被訕笑,大二暑假一個契機,讓我慢慢找到外貌的
優勢。
因為社恐在大學時深陷孤獨的黑洞,我埋首於圖書館大量閱讀精神和心理學書籍自救。
戰場三,大學畢業後,因為大學前長期高壓嚴格的教養,自己的能力只限於讓學科分數能
處於優勢,卻對於人際處事自卑又怕錯,於是不斷精進自己工作能力 ,自信心讓自己從
獨行俠成為同事眼中工作能力強的豪邁女俠。
戰場二,三我一直持續努力戰鬥著,即使因為原生家庭壓力,有了酗酒習慣,抗鬱劑劑量
加重,我仍然可以是奮力往前邁進的戰士,因為戰場一直都在。
可今年遇最親好友J的突然離開,加上父喪,完全擊垮我的身體。
免疫力下降,代謝出問題,腳傷遲遲未好,肥胖上身,加上年已半百,戰士精神垮了一半
,我走不進我的戰場。。。。
雖然我仍可以戴着面具笑著
但其實我好想窩在無人角落
躺下來
睡去
別醒來
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By Oscar
at 2023-07-08T11:30
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at 2023-07-12T19:03
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