我這樣算有病嗎? - 強迫症

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2006-10-16T23:15

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版上的大大好
我之前有瀏覽過版的文
感覺自己的一些行為似乎有點像強迫症
但我又不確定
所以想跟版上的大大請教
我的狀況是
我腦子裡會不斷的冒出一堆東西
並不是我自願的,可能是我眼睛喵到一件事物,或許腦子裡莫名跑出一些想法
或者是一首歌突然在我腦子裡不斷的放送
就像這樣的狀況
一天扣除睡眠外
我感覺我的腦神經一直沒有辦法停止休息
但我這個人又很難入睡
就算我身體再怎麼累,我通常躺在床上一到二個小時才會入睡
(而且就算我睡了,我還是會不斷的做夢,每天早上都是從夢中醒來
以前還會記得每一個夢,但現在記憶變差了,已經無法記得夢的內容了)
腦子裡還會不斷的冒出一些事
那種感覺是自己對自己不斷的說話
雖然很多人也會有這種自言自語的現象
但我覺得我自己太過嚴重
就算是騎車在馬路上
我的腦子也會不斷的自言自語,可能會針對剛才發生或是剛閃過的狀況不斷的重覆(在我
腦子裡)
因此我很容易在騎車分心,常常一個回神便撞上東西了....
我有點懷疑自己是不是因為腦子一直沒辦法休息,所以感覺有點神經衰弱
尤其近幾年來工作壓力過重,腦子不斷要記太多事情搞得我神經太過緊繃
結果記憶力變得很差
常常上一秒鐘剛拿在手裡的文件,下一秒就忘記自己放在哪裡了
一次'二次....一天總要好幾回....少次還可以裝可愛說自己迷糊了
但太多次反而會讓自己有點害怕 畢竟自己以前的記憶力還算可以
像我這樣算是神經衰弱還是強迫症的一種?
需要去看醫生還是休息一陣子就好?
謝謝!


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All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2006-10-17T18:48
建議 妄想不要去理會 要看的破 放的下 多多幫助別人
Rachel avatar
By Rachel
at 2006-10-20T00:42
你有用耳機嗎? 儘量到空氣好的戶外呼吸新鮮空氣
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-10-22T08:26
用耳機?我現在很少在聽耳機耶...謝謝你的建議^^我會努
Isabella avatar
By Isabella
at 2006-10-26T16:50

控制自己的想法 很累

Harry avatar
By Harry
at 2006-10-12T00:52
※ 引述《holywood93 (相簿不是交友版!!)》之銘言: : ※ 引述《Rins0207 (琳斯)》之銘言: : : 在平常 我會跟自己對話 : : 我會在一些事情開始之前 開始想我會怎嚜做 或說什麼話 : : 有時還會想一些情境 : : 因為我心裡會想說and#34;得隨時做好準備,讓大家看到我的都 ...

控制自己的想法 很累

Queena avatar
By Queena
at 2006-10-11T05:49
※ 引述《Rins0207 (琳斯)》之銘言: : 在平常 我會跟自己對話 : 我會在一些事情開始之前 開始想我會怎嚜做 或說什麼話 : 有時還會想一些情境 : 因為我心裡會想說and#34;得隨時做好準備,讓大家看到我的都是最好的一面and#34; : 結果 想停時卻停不下來 恕刪! 我也會這樣耶 我以 ...

控制自己的想法 很累

Mason avatar
By Mason
at 2006-10-10T23:45
我有強迫症的問題 因小時候家庭的嚴厲管教 讓我感覺自己處處不好 以前我母親處處挑我錯誤 只要有錯誤就是我的錯 又加上在國小時老師的精神虐待 毀了我的正常童年時光 讓我沒辦法過正常的國高中學生生活 讓我心裡有著許多傷口 隱隱作痛 在平常 我會跟自己對話 我會在一些事情開始之前 開始想我會怎嚜做 或說什麼話 ...

請問強迫思考一定要解決嗎

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-09-29T11:01
※ 引述《deal (強迫)》之銘言: : 因為我沒解決就會一直想 : 請問強迫症病友們 : 你們會去解決強迫思考的問題嗎 : 之前一個問題有想過三年 : 現在這個會想一輩子 : 我不想想一輩子 : 但是這個思考我一個禮拜前 : 有和女友去檢查過 : 可是我還是很不放心想再去檢查一次 : 那個機關的人一定會覺 ...

請問強迫思考一定要解決嗎

Dora avatar
By Dora
at 2006-09-29T10:41
因為我沒解決就會一直想 請問強迫症病友們 你們會去解決強迫思考的問題嗎 之前一個問題有想過三年 現在這個會想一輩子 我不想想一輩子 但是這個思考我一個禮拜前 有和女友去檢查過 可是我還是很不放心想再去檢查一次 那個機關的人一定會覺得我是瘋子 因為我都覺得自己是瘋子了 怎麼辦 - ...