控制自己的想法 很累 - 強迫症

※ 引述《holywood93 (相簿不是交友版！！)》之銘言：
: ※ 引述《Rins0207 (琳斯)》之銘言：
: : 在平常 我會跟自己對話
: : 我會在一些事情開始之前 開始想我會怎嚜做 或說什麼話
: : 有時還會想一些情境
: : 因為我心裡會想說"得隨時做好準備,讓大家看到我的都是最好的一面"
: : 結果 想停時卻停不下來
: 恕刪！
: 我也會這樣耶
: 我以為這樣很正常
: 這叫強迫症嗎？
: ？？？
: 可能我對強迫症的了解太少

這聽起來像OCD的obsession，僅附上DSM-IV的診斷標準供你參考：

A.

(1)反覆而持續的思想、衝動、或影像，某些時候可以經驗到它們為闖入的、

不合宜的，且造成明顯的痛苦。

(2)此思想、衝動、或影像不僅是針對現實生活的過度憂慮而已。

(3)企圖忽視或壓抑這些思想、衝動或影像，或企圖以某些其他思想或行為將其抵消。

(4)能理解這些強迫性思想、衝動或影像是自己心中所產生。


B.在病程的某些時候，能理解自己的強迫性意念或強迫性行為是過度或不合理的。

C.強迫性意念或行為造成顯著痛苦、浪費時間(每日超過一小時)，或嚴重干擾正常

常規生活、職業或學業功能、或一般社交活動與社會關係。

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許多容易緊張的人不乏類似的行為吧？(像我也是:p)

但因此痛苦與時間耗費造成的功能妨害，才算強迫症喔。

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