我睡很多 - 憂鬱症

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By Zanna
at 2023-01-06T19:44

Table of Contents

人生起起伏伏
但是這次
我應該是起不來了

每晚八點早早上床
有時一下子就能入睡
就算無法馬上入睡
再晚
也不會拖過十二點

睡眠時數很漂亮
然而就算有八個小時 十個小時之多
第二天 仍有疲累之感

我處於極度的低潮已經超過半年
沒看醫生
沒用藥

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All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2023-01-02T17:56
最近也刻意睡很多

自然離開

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By Elvira
at 2023-01-06T09:37
我喊著要辭職 沒想到我連辭職這種事都做不了 我好害怕 什麼都害怕 辭職似乎可以解決問題 但是我害怕後續的為錢焦慮以及行屍走肉 我知道所有辭職的問題 所以我遲遲不敢動 現在我想忍著 忍到忍不住 然後自然離開 唉 已經諮商這麼久 卻絲毫沒有進步 大概沒救了吧 - ...

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By Kumar
at 2023-01-05T23:05
速記一下 這一兩周整個失去前幾週那種超級正能量的感覺 步步懷疑懷疑自己懷疑目標懷疑未來懷疑選擇 就沒有一件事情不懷疑 莫名其妙失而復得的關係 好像反而加深了這種迷惘 然後跟嚴師型的朋友A討拍被罵得狗血淋頭一文不值 非常痛苦 只好再跟朋友B討拍真的是討到拍了 當中朋友B說得好多話觸動我的心 ...

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By Eartha
at 2023-01-05T21:55
我今天一整天都在打交接文件，好累。原來我要顧的事情有這麼多。 同事說現在她看到我老闆都不太想打招呼了，因為我之前跟她說老闆去年這個時候怎麼對待我、我又怎麼去身心科和諮商了一年。 在台灣的工作到現在，我從來沒有遇過好的台灣籍老闆，這讓我之前逃避了好幾年，只找外國籍的老闆工作，但我還是台灣人，終究得面對大環境 ...

上班

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By Emma
at 2023-01-05T12:33
上班是賺取酬勞與成就感的地方 對有錢人來說可以打發時間以及掌握權利 然而之於我 真正只剩下賺取薪水 留停一年的減藥 現在只能一一的把藥撿回來吃 我不敢看現在自己長什麼樣子 面對鏡子我都不敢看 因為我知道現在的我一定很狼狽 我無法接受長這樣的我 我已經不奢求自己快樂 我只希望平靜 我讓自 ...

失眠雷

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By Poppy
at 2023-01-05T01:17
Again and again 是不是很多事都來不及 不知道新社工如何 感覺比之前的好 很想死又死不掉 吞了一顆利福全 和兩顆安定文 可能需要兩年的時間才會消停 煎熬 看到醫生升等 他上次跟我講那些事 真的是讓人覺得很有落差 就像一開始打死也不想給他看 到沒想到他是個關心病人的醫生 訂了考試的飯 ...