上班 - 憂鬱症

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By Emma
at 2023-01-05T12:33

Table of Contents

上班是賺取酬勞與成就感的地方

對有錢人來說可以打發時間以及掌握權利

然而之於我

真正只剩下賺取薪水

留停一年的減藥

現在只能一一的把藥撿回來吃

我不敢看現在自己長什麼樣子

面對鏡子我都不敢看

因為我知道現在的我一定很狼狽

我無法接受長這樣的我

我已經不奢求自己快樂

我只希望平靜

我讓自己跟所有事情隔離

不與同事聊天

因為我怕受傷

中午休息時間

我必須趕往家中

慶幸的是家裡與公司並不遠

回家後躺在床上不停喘氣

老實說我真的不知道人生的意義是什麼

但是我不追求意義

我只是不想這麼痛苦

好像不痛苦已經成為奢望了…

在家行屍走肉

在外痛苦喘氣

我不知道逃到哪裡

才能變好

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All Comments

George avatar
By George
at 2023-01-05T17:57
只有面對自己才有機會變好
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By Kristin
at 2023-01-05T23:21
今天是我停藥第 78 天,希望大家都能越來越好。
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By Thomas
at 2023-01-06T04:46
一路上也經歷過 憂鬱 焦慮 恐慌,加上身體的疾病疼痛
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By Madame
at 2023-01-06T10:10
耳鳴第 9 年、椎間盤突出、胃食道逆流
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By Oliver
at 2023-01-06T15:34
心理狀態導致的胸悶頭暈頭重,真是疲憊。
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By Susan
at 2023-01-06T20:58
那你至少比我好一點 我車程超遠 中午只能默默的扒飯QQ
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By Enid
at 2023-01-06T17:18
h大我們是半斤八兩 拍拍

失眠雷

Poppy avatar
By Poppy
at 2023-01-05T01:17
Again and again 是不是很多事都來不及 不知道新社工如何 感覺比之前的好 很想死又死不掉 吞了一顆利福全 和兩顆安定文 可能需要兩年的時間才會消停 煎熬 看到醫生升等 他上次跟我講那些事 真的是讓人覺得很有落差 就像一開始打死也不想給他看 到沒想到他是個關心病人的醫生 訂了考試的飯 ...

今天我又請假

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By Liam
at 2023-01-05T00:46
今年才開工第二天 我就開始請假 待在家裡其實也沒有做什麼 我不是睡就是吃 發呆看著天花板 哪裡都不想去 我很害怕 怕這就是我的人生 雖然活著 但跟行屍走肉沒兩樣 晚上明明沒事 卻開始焦慮 心跳變快 開始喘氣 只能吃藥緩解 很難受 真的很難受 - ...

藍色蝴蝶結

Poppy avatar
By Poppy
at 2023-01-05T00:04
要盡力克制不安和焦慮 除了小房間以外的地方都戴上面具 不准在他們五人以外的地方輕易掉眼淚 練習呼吸 保持呼吸 記得呼吸 不小心爆掉也要趕快保持冷靜 不囤藥 不過量 不拿尖銳物品 一直記得快樂的事情 多聽歌 少花不必要的錢 帶著藍色蝴蝶結在身上 多看書 按時吃藥回診 活到2024 - ...

Catherine avatar
By Catherine
at 2023-01-04T23:13
懷疑真的有比較好嗎? 我做的一切真的有讓自己 成為更好的人嗎? 但更好的人怎麼定義? 誰來定義? 加油 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

謝謝你

Charlie avatar
By Charlie
at 2023-01-04T21:25
又昏睡了一整天,剛剛做了一些事, 又想起你,你是不是有怨呢? 還是因為我們一直沒有看你、祭拜你? 對不起,還有謝謝你那時為我做的一切, 包括出門時陪伴我,幫我買東西,還有同理心對待。 如果不要生病,不是家裡的爭吵混亂,不是我們的不理解, 你會好好的成長,會有不一樣的 ...