養生我的腳好酸阿 酸的有點誇張 - 養生Tristan Cohan · 2006-04-21Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 我的腳很容易酸 當兵當了一個月 每天都是在腳酸中渡過 尤其是蹲下來的時候 大約五秒內馬上腳酸 看看其他人好像都不會 我覺得我自己腳真的有點誇張 有人能解答為什麼嗎 -- 養生All CommentsTristan Cohan2006-04-25踩到檸檬?Jacob2006-04-30應該是入伍前運動量不足 忽然運動量激增又無法讓肌肉休息Audriana2006-05-05記得沒錯酸痛是乳酸堆積Noah2006-05-05無法休息持續堆積Rosalind2006-05-08不過當肌肉肌力耐力慢慢增加 能適應這樣程度的運動量酸痛情形會改善的Selena2006-05-09那要怎麼把乳酸排除掉呢?Callum2006-05-11http://www.sportol.idv.tw/haochao/at/at-2-88-1-all.htmRelated Posts最近瘋狂放屁我愛吃鳳梨我愛吃鳳梨我愛吃鳳梨生理期不正常
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