我的腳好酸阿 酸的有點誇張 - 養生

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-04-21T16:26

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我的腳很容易酸
當兵當了一個月 每天都是在腳酸中渡過
尤其是蹲下來的時候 大約五秒內馬上腳酸
看看其他人好像都不會 我覺得我自己腳真的有點誇張
有人能解答為什麼嗎

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Tags: 養生

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2006-04-25T17:36
踩到檸檬？
Jacob avatar
By Jacob
at 2006-04-30T08:23
應該是入伍前運動量不足 忽然運動量激增又無法讓肌肉休息
Audriana avatar
By Audriana
at 2006-05-05T07:48
記得沒錯酸痛是乳酸堆積
Noah avatar
By Noah
at 2006-05-05T23:22
無法休息持續堆積
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-05-08T09:10
不過當肌肉肌力耐力慢慢增加 能適應這樣程度的運動量
酸痛情形會改善的
Selena avatar
By Selena
at 2006-05-09T09:42
那要怎麼把乳酸排除掉呢？
Callum avatar
By Callum
at 2006-05-11T23:01
http://www.sportol.idv.tw/haochao/at/at-2-88-1-all.htm

最近瘋狂放屁

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-04-21T10:57
※ 引述《rednaleci ( )》之銘言： : ※ 引述《hursh (我是喜歡你)》之銘言： : : 呃...講這個覺得有點尷尬... : : 最近早餐喝牛奶，是加了黑芝麻粉還有日本山藥打的 : ^^^^^^^^^^ : 空胃喝牛奶 可能是主因 : 詳細的反應過程忘了 可以上奇摩知 ...

我愛吃鳳梨

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-04-21T00:28
※ 引述《LRP (小紅豬)》之銘言： : 我很喜歡吃鳳梨～ : 每次都吃到見血還停不了，非要痛到忍不住才會停 : (舌頭的血已經從嘴角滲出！) : 不誇張!!真的!! : 緊接著就是位開始難過→越來越難過 : 會感覺ㄓㄜ～ㄓㄜ～(台語) : 然後就會痛起來， : 以前有過三次胃出血的紀錄， : 不知道我這樣 ...

我愛吃鳳梨

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-04-20T22:45
※ 引述《LRP (小紅豬)》之銘言： : 我很喜歡吃鳳梨～ : 每次都吃到見血還停不了，非要痛到忍不住才會停 : (舌頭的血已經從嘴角滲出！) : 不誇張!!真的!! : 緊接著就是位開始難過→越來越難過 : 會感覺ㄓㄜ～ㄓㄜ～(台語) : 然後就會痛起來， : 以前有過三次胃出血的紀錄， : 不知道我這樣 ...

我愛吃鳳梨

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2006-04-20T22:28
我很喜歡吃鳳梨～ 每次都吃到見血還停不了，非要痛到忍不住才會停 (舌頭的血已經從嘴角滲出！) 不誇張!!真的!! 緊接著就是位開始難過→越來越難過 會感覺ㄓㄜ～ㄓㄜ～(台語) 然後就會痛起來， 以前有過三次胃出血的紀錄， 不知道我這樣的吃法會不會造成胃壁黏膜損害或是導致胃出血之類的， 我知道吃過量不好，但不知 ...

生理期不正常

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-04-20T21:25
最近很忙 為了評鑑 連續90個小時沒闔過眼 活動結束的那晚睡的很沉 但是也大概四個小時就醒了 後來的兩天也都睡了幾個小時就自己清醒 不到五點....而且我是一點睡的喔! 結果本來大概都30~40天來的小紅 居然第22天就來了andgt;_andlt; 到底是為什麼呢? 這幾天想說把身體調回來 就十點睡 三點起 ...