我愛吃鳳梨 - 養生

※ 引述《LRP (小紅豬)》之銘言：
: 我很喜歡吃鳳梨～
: 每次都吃到見血還停不了，非要痛到忍不住才會停
: (舌頭的血已經從嘴角滲出！)
: 不誇張!!真的!!
: 緊接著就是位開始難過→越來越難過
: 會感覺ㄓㄜ～ㄓㄜ～(台語)
: 然後就會痛起來，
: 以前有過三次胃出血的紀錄，
: 不知道我這樣的吃法會不會造成胃壁黏膜損害或是導致胃出血之類的，
: 我知道吃過量不好，但不知道怎樣算過量
: 而且鳳梨中有酵素我覺得還蠻好的，
: 想請各位位我解答或提供相關資訊好嗎?
: 謝謝 ^_^
我最近也是愛上鳳梨喔~~~因為我發現他的纖維質很多~多吃可以幫助排便正常
又可以瘦身~~一舉兩得！
但我覺的像你的吃法~~真讓我有點小傻眼..吃到嘴角流血~~這代表已經很過量了吧
其實，只要吃的恰到好處就可以了呀~~吃到有飽飽的、滿足的感覺..
你就應該停下來了喔~~才不會太傷胃了！

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