我有憂鬱症嗎 - 憂鬱症

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By Hedwig
at 2007-06-19T23:14

Table of Contents

我一名研究生

最近 因為人際的關係及實驗的壓力

我變的很不快樂

常失眠 情緒低落

莫名的想哭

大家都叫我要快樂一點

可是我就是沒辦法 很容易因為一點小事 就開始流眼淚

我好討厭這樣的自己

去看醫生了 可是 效果還好

我今天還是哭了好久 誰能告訴我 該怎麼辦

如何才能擺脫這種低氣壓

讓自己真的快樂一點

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All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2007-06-23T11:32
生活起居要正常 而且要運動 可以放鬆心情和情緒
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By Noah
at 2007-06-28T10:27
如果你這種情緒持續已兩個星期中間都無間斷,建議你
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By Poppy
at 2007-07-02T22:14
馬上去做心理諮詢
如果是斷續的 那只是一時的情緒低潮 我也有這樣過

我有憂鬱症的困擾...

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By Anthony
at 2007-06-18T01:17
不好意思~~ 我想我補充一下好了!! 我覺得我好像在退化... 就像小BABY一樣 每天都幾乎在睡覺... 我想大概是再逃避 最近發生太多事情 讓我很害怕 大概還有被害妄想症 睡覺還會夢到 有人爬到我窗戶偷看我 還有夢到洗澡的時候有人偷看我... 還有夢到我一無所有 半毛錢都沒有~~~ 錢的問題我 ...

我有憂鬱症的困擾...

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By Olive
at 2007-06-17T23:42
請大家幫幫我 我真的很困擾 我已經有開始服用藥... 可是就是一直想睡 每天都可以睡個12-15個小時... 可是有精神的時候 卻可以28-36個小時都不睡覺~~~ 或者明明很累 卻睡不著一一and#34; 最近期末考快到了 我擔心這樣我會玩蛋 因為我憂鬱症的關係 這學期很多課都沒 ...

我到底是憂鬱症還是ADD

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By James
at 2007-06-17T14:18
※ 引述《reveriefish (小樺)》之銘言： 加油阿 你這樣離ADD還遠的很 我不是學美術的 但是經歷跟你類似 不過我是到大學時才發生 你算是有能力的人耶 我自己是後來是靠著調整自己的認知 ...

轉貼鄭光男醫師文章~極重要!!!!

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By Tristan Cohan
at 2007-06-17T08:50
憂鬱症篩檢，有必要嗎？ 　　　　　　　　　　台北光能身心診所院長 鄭光男 醫師 我記得在大一新生憂鬱症篩檢的新聞剛被報導出來時，在教育電台主持「教育十方談」 的林文虎先生以他服務教育界多年的經驗，語重心長地提醒大家「貼標籤的問題」，在此我 提供我本人的一些臨床經驗給關心青少年與學生的人士。 我發現 ...

我到底是憂鬱症還是ADD

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By Sandy
at 2007-06-14T16:16
去年暑假我被醫生診斷出患有憂鬱症 症狀是嗜睡 心情低落之類的 在還沒去就診前 我一直很努力地想把一切的事情做好 因為那時是高二要開始準備考大學的時期 所以一直很努力要把課業顧好 術科弄好(美術) 後來各方面都開始有了起色 從最後一名到班上前十名(之前高一二心思都不在這邊) 但我常常問自己 這樣子來的及嗎 只剩 ...