我想我遇到一個對於男性很致命的傷害 - 養生

※ 引述《dhasy (hi)》之銘言：
: 小弟現在在當兵
: 運氣使然 現在的生活是一天鋼盔要從早上八點帶到下午第七節
: 現在在專業訓 由於鋼盔衛生條件太差悶著(只有下課能脫)
: 小弟現在頭皮會長痘痘小嚴重 而且不諱言的有掉髮的跡象
: 本身頭髮就屬於柔順而且不濃密型以前衛生習慣良好(有點小潔癖)
: 現在很不能適應軍隊的衛生 之前曾想過剃光頭但是軍中嚴禁和尚光頭
: 我爺爺爸爸叔叔都沒禿頭 我媽那邊舅舅年紀約50歲髮量也還好
: 小弟有點擔心會不會一年兵當下來我的頭髮就離我遠去在也不會長了
: 現在在當兵週休二日放假都是週末 診所大多關門休息
: 加上也覺得難以跟家人啟齒 爬了文章後想在明天收假前買罐落建回去用
: 想問的就是落建對這種有幫助嘛? 曾經在區臣氏看過有在賣
: 板上前輩如果有在用的也是在區臣氏買的嗎?

我不懂中醫或西醫，只是插花：

就以上描述，似乎是由於外在因素（衛生條件），而非頭髮毛囊本身，
因此制式的作法是否能有用，不太確定，還是得想辦法改善衛生條件，較
為治本。例如鋼盔能清潔嗎? 能用健康鞋壂之類的東西幫助透氣嗎? （隨
便亂講的。）

若就中醫看整體體質的角度，則可看是否有拌隨其餘症狀。例如若伴
隨腰酸、尿頻、精神萎靡等，則是腎虛；若是伴隨著聲低乏力、氣喘、氣
少不足以呼吸、咳嗽，則是肺虛；若伴隨著消化不良，則是脾虛。然後再
針對體質改善。

由於造成的因素較不常見，建議應速找醫師處理，並且一定要解釋個
人的特殊狀況。Doctor-Info 版及 ChineseMed 版有網友推薦的醫師，可
供參考。

Good luck!

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