我想回到以前的自己 - 飲食疾患

3年前的我 是個飲食正常女生
直到交了第一個男朋友 交往第一天就對我說

"你若超過50公斤 我就要和你分手 (我158cm)"

這句話 在我心中留下陰影
我開始吃蔬果減肥餐 每天運動 吃酵素粉 來控制體重
有時候受不了 就開始吃 吃 吃 吃 吃
當下覺得好幸福 好滿足 好快樂
吃完覺得好後悔 直奔廁所催吐 吐完後 又吃瀉藥
我好討厭這樣不正常的自己 吐完 只能對著鏡子哭
卻又無法克制自己
我好害怕讓家人知道我的舉動

雖然 我後來離開了他
但 這個習慣卻已經跟著我了
工作時 只要一吃東西 我就會有罪惡感
下班後 卻又不停的狂吃 然後催吐 睡前再吃酵素

我該怎麼樣 才能回到以前的自己?



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