我怕我的小孩會跟我一樣! - 暴食

Frederic avatar
By Frederic
at 2010-04-02T14:42

Table of Contents

暴食的那一段日子真的很痛苦,

每天只想著食物,

就是控制不了想吃的衝動,

飽到胃都痛了,撐到吐了,

還是繼續吃…

看著體重計的指針不停往右移動,

真的有想過親手了結自己。

現在雖然已經不再為此所苦,

每餐只吃蔬菜、水果、飯、牛奶及少量的蛋白質,

我很滿意我現在用餐的質與量,

用餐後的感覺是令人舒適的飽足感的而非罪惡感,

也能維持穩定正常的體重,

可是那段灰暗的過往還是糾纏著我…

現在我好想要小孩,

雖然我可以控制自己的生活習慣,

可是卻無法控制老公和他家人的,

他們都喜歡吃垃圾食物、不喜歡吃正餐,

有食物一定要用最快的速度吃完,如果不吃完好像會很難受一樣,

而且全部的人都很胖,

我不喜歡這樣子的進食方式

我好怕我的小孩如果在這樣的教養下,

在我公婆狂餵之下,

會變得像我公公一樣又胖又不工作…

我真的好怕我的小孩會變成那種痴肥的模樣!

我知道也許我老公和他們家的人都沒問題,

真的的問題出在我身上,真正病態的人是我,

我自己也不是十全十美,

我控制慾強、好勝、以貌取人、不愛念書、脾氣不好、固執嚴肅、歧視胖子、

我也貪吃放縱…

但我真的很努力的在改變自己,

努力在修正自己的脾氣,

努力調整自己的生活習慣,

以前我從不做菜,現在會自己煮三餐了,
(我也是這樣克服暴食症的)

為的就是讓自己吃得更健康、更營養,

好讓孩子從胚胎開始就能健康的成長,

我希望我老公減肥,

這樣子的要求太過份了嗎?

看到他們全家都是胖子,

我打從心底的厭惡,

但我更厭惡這樣的自己。

--
Tags: 暴食

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2010-04-06T14:19
加油!! 一起努力吧 我很能理解你的心態
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2010-04-09T15:30
那你幹麻嫁進去? 婚前都沒有這些問題嗎
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-04-11T02:10
好好對待自己 好好對待家人 別把能量都聚焦在不好的
Caroline avatar
By Caroline
at 2010-04-13T04:32
我真的好討厭這樣負面的自己!我也想正面思考!
Steve avatar
By Steve
at 2010-04-13T22:06
只要婆家稍有要求,我就會有強烈的被剝削感,到現在
Dora avatar
By Dora
at 2010-04-16T06:59
我仍無法釋懷過年得去煮全家族的年夜飯這件事
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-04-18T20:10
其實包括生小孩也是,但現在是我自己也想要小孩
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-04-19T23:38
我討厭這樣的自己
Susan avatar
By Susan
at 2010-04-23T16:04
別討厭自己嚕 一起來練習 我也在練習認識自己喜歡自己

以前的我

Cara avatar
By Cara
at 2010-04-02T14:18
以前電視上總會有女明星說 瘦子穿衣服才好看之類的 balabala... 久而久之自己也被洗腦說 瘦子 才好看阿 怎麼自己身上好多肥肉 這麼胖 但這也只是在腦海中浮現自己很胖 如此而已 真正開始是在大一的時候 因為感情不順利 自己腦海中起了不好的念頭 是不是因為我胖 你才不要我 那我要努力的瘦 讓 ...

好難過

Poppy avatar
By Poppy
at 2010-03-20T12:44
自從開始減肥之後 我慢慢的發現我好像有暴食的現象 但是我不會催吐(我吐不出來) 之前一開始星期1~5在學校還好都有控制飲食+運動 但是六日回到家就會狂吃 對體重很敏感 漸漸地我發現這樣很不好,看了美體版、體適板上很多人都說 放鬆心情,不要太計較體重,不要太常量體重 於是我大概有1年沒有量體重了 ...

想對自己好一點

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-03-18T15:45
從以前到現在 總是像個氣球 暑假的時候很瘦 冬天就又變很胖 雖然大家都覺得沒有真的到胖 可能就肉肉的 但從國二開始 我就沒辦法接受別人說我變比較肉 所以 我從國二開始嘗試吃各種減肥藥 西醫 中醫 奇奇怪怪的減肥方法 都試過了 得到的就是變爛的身體 但當別人說我變瘦了 我都覺得很值得 這次 我大二了 我一樣吃減 ...

回歸社會很挫折

Harry avatar
By Harry
at 2010-03-11T11:54
說到挫折 我不是因為從小很菁英,所以承受不起打擊 我根本沒什麼了不起的經歷 也不是隨便都能拿第一名的人 反過來說,常在面對打擊也沒成就過什麼 之前陷入很慘的狀況,自閉了很久 現在我也沒瘦下來,稍微敢出門一點了 經濟問題擺在眼前,我總是要出去工作 我一直有斷斷續續的接一些不需要出去接觸人的案子 ...

暴食後會拉肚子嗎

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-03-09T21:35
拉水便 有可能是腸胃炎  說真的腸胃炎很可怕的 上吐下洩 尤其得了一次後 會比沒得過更容易得 要小心 - ...