我怕我的小孩會跟我一樣! - 暴食
By Frederic
at 2010-04-02T14:42
at 2010-04-02T14:42
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暴食的那一段日子真的很痛苦,
每天只想著食物,
就是控制不了想吃的衝動,
飽到胃都痛了,撐到吐了,
還是繼續吃…
看著體重計的指針不停往右移動,
真的有想過親手了結自己。
現在雖然已經不再為此所苦,
每餐只吃蔬菜、水果、飯、牛奶及少量的蛋白質,
我很滿意我現在用餐的質與量,
用餐後的感覺是令人舒適的飽足感的而非罪惡感,
也能維持穩定正常的體重,
可是那段灰暗的過往還是糾纏著我…
現在我好想要小孩,
雖然我可以控制自己的生活習慣,
可是卻無法控制老公和他家人的,
他們都喜歡吃垃圾食物、不喜歡吃正餐,
有食物一定要用最快的速度吃完,如果不吃完好像會很難受一樣,
而且全部的人都很胖,
我不喜歡這樣子的進食方式
我好怕我的小孩如果在這樣的教養下,
在我公婆狂餵之下,
會變得像我公公一樣又胖又不工作…
我真的好怕我的小孩會變成那種痴肥的模樣!
我知道也許我老公和他們家的人都沒問題,
真的的問題出在我身上,真正病態的人是我,
我自己也不是十全十美,
我控制慾強、好勝、以貌取人、不愛念書、脾氣不好、固執嚴肅、歧視胖子、
我也貪吃放縱…
但我真的很努力的在改變自己,
努力在修正自己的脾氣,
努力調整自己的生活習慣,
以前我從不做菜,現在會自己煮三餐了,
(我也是這樣克服暴食症的)
為的就是讓自己吃得更健康、更營養,
好讓孩子從胚胎開始就能健康的成長,
我希望我老公減肥,
這樣子的要求太過份了嗎?
看到他們全家都是胖子,
我打從心底的厭惡,
但我更厭惡這樣的自己。
--
每天只想著食物,
就是控制不了想吃的衝動,
飽到胃都痛了,撐到吐了,
還是繼續吃…
看著體重計的指針不停往右移動,
真的有想過親手了結自己。
現在雖然已經不再為此所苦,
每餐只吃蔬菜、水果、飯、牛奶及少量的蛋白質,
我很滿意我現在用餐的質與量,
用餐後的感覺是令人舒適的飽足感的而非罪惡感,
也能維持穩定正常的體重,
可是那段灰暗的過往還是糾纏著我…
現在我好想要小孩,
雖然我可以控制自己的生活習慣,
可是卻無法控制老公和他家人的,
他們都喜歡吃垃圾食物、不喜歡吃正餐,
有食物一定要用最快的速度吃完,如果不吃完好像會很難受一樣,
而且全部的人都很胖,
我不喜歡這樣子的進食方式
我好怕我的小孩如果在這樣的教養下,
在我公婆狂餵之下,
會變得像我公公一樣又胖又不工作…
我真的好怕我的小孩會變成那種痴肥的模樣!
我知道也許我老公和他們家的人都沒問題,
真的的問題出在我身上,真正病態的人是我,
我自己也不是十全十美,
我控制慾強、好勝、以貌取人、不愛念書、脾氣不好、固執嚴肅、歧視胖子、
我也貪吃放縱…
但我真的很努力的在改變自己,
努力在修正自己的脾氣,
努力調整自己的生活習慣,
以前我從不做菜,現在會自己煮三餐了,
(我也是這樣克服暴食症的)
為的就是讓自己吃得更健康、更營養,
好讓孩子從胚胎開始就能健康的成長,
我希望我老公減肥,
這樣子的要求太過份了嗎?
看到他們全家都是胖子,
我打從心底的厭惡,
但我更厭惡這樣的自己。
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