我得了一種很奇怪的病 - 養生

你是骨頭的地方嗎?
因為我是骨頭的地方感覺好像凸出來
老是坐的扭來扭去，坐不住很痛苦~
我已經好久都沒法躺著睡一定要趴睡，但導致脖子扭的更痛

去整骨，師父也覺得有凸出來
整完之後有好一點..之前是光摸就會痛
現在只要不要坐太久還好

重點是要正襟危坐...就會舒服很多(我想是懶人病吧~)
不要盤腿 不要翹腳到椅子上
睡硬一點得床
做點伸展操舒展一下筋骨對身體會好一點喔~
試試看八段錦...



※ 引述《boss7788 (幸福獵人)》之銘言：
: 就是
: 也不知道怎麼樣
: 或許是坐姿不良還是坐太久
: 屁股上會長個好大顆硬硬的東西
: 一碰到就會痛
: 有人得過這種怪病嗎@@

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