我去看中醫 他說... - 養生

※ 引述《richard02110 (12345)》之銘言：
: 我媽去看中醫 他說盡量不要吃燕麥 因為會傷胃
: 但是也有中醫說要多吃燕麥對心血管有益
: 可是我媽現在需要改善心血管的症狀 但又不能吃燕麥 那到底要怎麼辦呢???
: 請各位提供我一些建議 感謝大家

是喔！傷胃，是指空腹就吃才傷胃嗎，還是…
我媽每天都吃燕麥，那有沒有關係啊
不是說，每種食物都有毒，所以不要長期吃同一種食物

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