越睡越累... - 養生

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每次只要到禮拜六還是禮拜日的時候

我早上一定給它睡到自然醒....

有的時候如果睡醒了還想賴床就會繼續給它睡下去

不過有的時候睡太久起床真的會覺得腰酸背痛的

雖然我知道這是正常的

不過我不解的是...

明明是休息睡覺為啥睡多了還會累啊??

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All Comments

Ursula avatarUrsula2009-03-05
我是夢太多 or 煩惱太多就會越睡越累…
Poppy avatarPoppy2009-03-10
幾點就寢?
Emily avatarEmily2009-03-13
睡覺品質?
Liam avatarLiam2009-03-15
淺眠的時候,身體反而沒有得到休息
Wallis avatarWallis2009-03-19
沒活動時,血糖過低吧,所以容易疲累沒精神.