我就只有這種程度 - 憂鬱症

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By Harry
at 2019-12-18T16:16

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老了,也失去了自信,單身這幾年,很明顯的,我就只有這種程度,其實這
也沒什麼,現實世界就是如此。

以前很容易就認識妹子,這幾年認識的妹子就只有少少的一兩位,而且也沒
把她們當成是對象,就只是朋友般的看待。而現實就是,認識的人只會變得
越來越少,一切似乎都是走向孤獨這一條路。

這幾天一直在想著,找點什麼事來做,好讓自己不會去回憶從前,能夠專心
在事情上,或許這樣的心態比較適合我吧!想讓自己不孤獨,就只好找事做


想一想自己也蠻窮的,想到以前的學姐學妹女同學,都沒有再聯絡了,因為
窮,就自己一個人躲起來過日子就好,而那些過往的事,只能隨著時間煙消
雲散了。

原本想去跑步的,但今天就是心裡左右為難,想看書又想跑步,不知道該做
哪件事比較好?只好寫寫廢文理清自己的思緒。

但想到去操場走走,看看別人在場上跑步的時候,自己心裡也還是會癢癢的
想跟著一起跑,覺得今天不跑好像就浪費了。

天氣陰陰的,現在灰色的心情壟罩著我,先去走走好了。


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以前打線上遊戲,是為了逃避痛苦,但痛苦是無法逃避的,你總有一天還是要
面對它。

而我們能做的改變,不是逃避痛苦,而是當你面對痛苦時,你所擁有的「態度」


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All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2019-12-21T20:01
去跑吧!像往常那樣
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2019-12-26T09:25
嗯,跑了。

模糊看不清自己

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-12-18T15:33
最近好像好一點了 以前不管什麼安眠藥對我都沒用 後來診所醫生開了導美睡*2、鋰齊寧*2 另外還有大醫院開的益健、利福全、安立復 已經六年沒有這種躺下就可以沉沉睡去的感覺了 另外換過很多抗憂鬱劑對我都沒有用 現在換了千憂解再加上其他藥物配合 感覺上情緒比較平穩了 可是遇到會讓我想到過去的事情還是 ...

很多都是高壓力造成的

Yuri avatar
By Yuri
at 2019-12-18T14:57
沒病也會生病! ===================================================== 我個人對於憂鬱症 躁鬱症是覺得 很多都是高壓力誘發的, 應該是要自己要注意自己的承受力,接任務要適可而止, 不然只能一直去看醫生吃藥了。 =================== ...

不想跑

Lydia avatar
By Lydia
at 2019-12-18T14:33
不知道為何不想跑步? 只想在家靜靜的待著 也不是累了 就只是沒有那種想跑的動力 等下看看外面天氣 ===================================================================== ...

無力

Ida avatar
By Ida
at 2019-12-18T12:26
※ 引述《mcpsypho (嘿賣暱稱)》之銘言: : 前陣子狀況都還挺好的 : 不知道為什麼從前晚開始覺得好累好累 : 昨天睡了一整天 今天也沒去上課 : 原本和朋友約好拍畢業照 也放棄了 : 為什麼連下床這一點小事都這麼困難 : 明明都有好好吃藥到底又是突然怎麼了 : 反覆這樣無力掌控自己生活的日子 到底 ...

12/18接龍

Zora avatar
By Zora
at 2019-12-18T08:25
最近太忙 一段時間沒來逛版 蠻喜歡接龍這個活動的 今天週三 但是第一天去學校 在家足不出戶兩天 雖然很想繼續待在家裡 但我突然有天待在家裡就再也沒去學校/工作的經驗已經三次 我爸說他很擔心這次還是一樣 於是我走出門了 每一步都像走在泥濘地 沉重痛苦 很用力的告訴自己不能走回去 今天陽光很好 想到電影a ...