我可以的嗎 - 憂鬱症

By Belly
at 2018-09-04T00:41

Table of Contents

每一口呼吸都要幫自己加油
我可以呼吸的對吧?

我把桌子整好準備明天念書了
我辦到了對吧?

開學才第三天還有三年
我可以控制好每一口呼吸嗎

我不知道

好痛苦好痛苦好痛苦

吸氣加油
吐氣 ......

我可以活著對嗎?

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Selena
at 2018-09-05T05:02

加油哦妳可以的

By Lily
at 2018-09-06T00:41

可以的開學總是這樣的

By Genevieve
at 2018-09-08T05:58

你可以的

By Faithe
at 2018-09-13T05:19

可以的

By Selena
at 2018-09-16T16:21

相信你可以的！！

By Leila
at 2018-09-20T06:21

開心就收桌子已經很厲害了，我以前都是考試前幾天才收的…
開學，不是開心，打錯了。

By Mary
at 2018-09-24T01:00

你可以的！過的了這一秒就過的了下一秒！

By Hedda
at 2018-09-25T09:21

抱抱，可以喔

D166 孝親工具

By Irma
at 2018-09-04T00:11

其實我們對彼此而言都是吧最近在思考著爺爺百歲如果老公拒絕出席那我這輩子都不會再回他家吃年夜飯因為百歲一輩子只有一次而年夜飯年年都有孰輕孰重但我只會邀請老公去他可以憑自己的自由意志決定要不要到而未來我也會依我的自由意志決定要不要每年演一場戲 ...

給自己鼓掌

By Hedwig
at 2018-09-03T23:35

一早起來覺得無法度過這一天，心悸著害怕著一直輕拍自己胸口，想把不安全感和空虛感趕走，好不容易起來了，出門路上還是痛苦，到公司決定轉換心情，集中注意力，漸漸忘記痛苦的感覺，默默鼓勵自己，調整心情去面對人事物。下班了，晚上有好好的吃飯，現在也有了睏意，可以帶著放空和安穩心睡去，希望明天的我會 ...

掛急診

By Eden
at 2018-09-03T23:13

今天，我去掛了急診，很難過，那種從胸口湧上來的苦讓人喘不過氣。自己說出自己的需要，自己處理自己的需要，什麼事都自己來的我，還是有無法撐住的一天。別的急診病患都有著家屬陪伴，我呢？只有自己，那種感覺又加重了不適感，讓我很想離開醫院。急診的護士幫忙連絡我爸，但我爸卻聽不懂，住院期間才知道原來自己一直習 ...

有點急……想求救版友協助

By Zanna
at 2018-09-03T22:13

版主沒有回應耶 Hairdo版搜尋‘’課‘真的有人問教學相關的事我不會沒事害各位被退希望有人能願意幫我發文 ※ 引述《onijima (jin)》之銘言：因為我帳號被退文而無法在hairdo美髮版發言有版友願意幫我去那邊發文嗎？標題是“請問那一本書對於美髮術科自學有效？” 內文是“我聽 ...

又破功吃消夜了但還好沒尻

By Xanthe
at 2018-09-03T21:05

因為我都睡很晚消夜好像是我的早餐只能吃好吃滿希望這不是長久之計我染上吃消夜惡習大約半個月也不知為何染上的可能吃早午餐只吃稀飯配蔭瓜營養可能不夠所以下意識吃消夜我也不知何時腳會好起來能正常跑長距離希望不要太久希望明天能跑八公里以上 - ...

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