我去看中醫 他說... - 養生

吃燕麥傷胃的說法比較不常聽到耶

一般都是不吃東西怕傷胃時

可以喝一點燕麥

還是你媽說不要睡前吃燕麥?

因為睡前吃的話對身體是種負擔喔


※ 引述《tina23163 (踢娜李)》之銘言：
: ※ 引述《richard02110 (12345)》之銘言：
: : 我媽去看中醫 他說盡量不要吃燕麥 因為會傷胃
: : 但是也有中醫說要多吃燕麥對心血管有益
: : 可是我媽現在需要改善心血管的症狀 但又不能吃燕麥 那到底要怎麼辦呢???
: : 請各位提供我一些建議 感謝大家
: 是喔！傷胃，是指空腹就吃才傷胃嗎，還是…
: 我媽每天都吃燕麥，那有沒有關係啊
: 不是說，每種食物都有毒，所以不要長期吃同一種食物

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