我不知道我怎麼了... - 精神疾病

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By Olive
at 2010-05-13T00:23

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我不知道為什麼我明明很早就睡了,可是還是會覺得很累、睡不飽…

因為這個原因常常睡到7.8點甚至是中午,以致於上課遲到或者不去…

家人總是很生氣,每次我說的原因就等於藉口,

總是認為我睡過頭就是因為電腦玩太晚,

我不知道該怎麼去跟他們說我就是睡不飽…

彼此之間都很冷漠,我不說他們就不知道,我說了他們不相信,

漸漸的我也不想在說…

每次關於睡過頭吵架的時候,他們總會說不想讀就乾脆休學算了…

可是我真的沒有不想讀…只是好想好想在睡一下…

每次他們提到休學時,心裡總是有個聲音說:

要辦休學就快去啊,休學之後我就去自殺了。

我不知道自己為什麼會有這種想法,幾乎每次講到休學它都會出現…


常常覺得很難過,我只是想要一個有愛的家庭,想要一個會關心我的父母,

對我來說他們給我的只有錢…我們從來就沒有對彼此說過心事,

我也不會對別人說自己的心事…

我很容易哭,有時候哭的很莫名其妙,可是就是很想哭…

我從來不覺得我有壓力…

跟大家再一起的時候,我會笑、會說話、會逗大家開心,甚至是我會耍白痴,

假裝笑的很開心,停不下來…

可是當身邊只有我自己一個人的時候,我就覺得自己好孤單、好難過。


雖然我總是睡不飽,不管睡多久都是,

可是在睡前我總是很難入睡,腦袋總會開始亂想事情,

我不知道我想的是什麼,它總是不由自主的運轉…

我沒有辦法停止它的運轉…總是要好久才能入睡…

前鎮子甚至快一個禮拜沒辦法睡覺…


我不知道自己怎麼了…我現在很難過,很不安,眼淚一直掉…


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All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2010-05-16T11:34
季節的轉換有時候是這樣
Kama avatar
By Kama
at 2010-05-17T19:02
重點是一個禮拜之內 你有三四天睡飽就好
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By Bennie
at 2010-05-19T13:10
找學校輔導中心的老師諮商吧...老師會理解你的 我情況跟你
Victoria avatar
By Victoria
at 2010-05-21T20:22
很像 拍拍 一個人很累的 找個人傾訴會好些的
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By Rae
at 2010-05-23T17:10
拍拍 我跟你還蠻像的 曾經找過學校諮商 但對我是另一個壓力
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By Selena
at 2010-05-23T23:11
去睡眠門診看看 也許可以去家醫科或身心科
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By Emily
at 2010-05-26T20:17
我可以加你好友嗎(誤) 我跟你一模一樣 你不是孤單的
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By Xanthe
at 2010-05-30T07:53
我趁現在暑假在調生理時鐘跟身體一起調吧聽說熬過就好了

請問以前在大林慈濟服務的劉醫師

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By Liam
at 2010-05-11T21:16
現在似乎沒在大林看診 請問他現在還有在執業嗎? 因為妹妹以前都是看他的診 變成長期服藥後症狀改變了 但是卻不曉得劉醫師還有沒有在大林服務 有知道相關訊息的 還請告知小弟 謝謝 -- 甚麼是安全感? 就是禮拜天不想出門~但身上還有兩包煙的感覺 new http://desw.blogspot.com/ ...

睡覺前都會搓枕頭角

Ivy avatar
By Ivy
at 2010-05-11T18:35
※ 引述《jeff1008 (mon key)》之銘言: : 我不曉得各位有沒有這種怪癖 : 我睡覺的時候都會搓枕頭角 : 就把枕頭旁邊弄尖尖,然後一直搓 : 結果搓到最後,都睡不著 : 越搓越興奮,有的時候都盡量不搓 : 我把這種情形跟我媽說 : 他跟我說:你這種情形在國小的時候就有了 : 因為枕頭旁邊都會 ...

只要回家就會失眠

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By Oliver
at 2010-05-11T18:21
※ 引述《skicatl (跳跳章魚)》之銘言: : 我是個在外地求學的大學生 : 平常沒有什麼睡眠的困擾 : 但只要假日有回家就會失眠... : 也不知道為什麼會這樣 : 試著去躺著也一點都不想睡 : 現在都快要天亮了Orz : 不知道是心理因素還是精神上的問題ˊˋ 回家會有令你心煩困擾的事嗎 ...

一場意外帶來的消息

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-05-10T21:18
剛才出門時 一條小黑狗 被人的摩托車給撞了 看來只有1個月大的小黑狗 只能橫躺在小巷子中 撞到小黑狗的婦人開始在道歉 走過小黑狗身伴的我 看了一下小黑狗的我 腦海中卻是一片空白 想起前幾天有條迷路的小狗仔也是被我放在這家門前 因為這家有條母黑狗 當時以為是它 不過我還是一直在走著 看了一下地上的小黑狗 不是上 ...

有人和我一樣有面孔辨認障礙嗎

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-05-10T11:37
哈哈 我也是一樣耶 不過我的情況比你好一點 天天會見面的人大概半年左右我就可以弄清楚 不過如果在路上遇到別人跟我打招呼 可能只是曾經一起參加活動或什麼的 我就常常認不出來 搞得很尷尬 所以現在我一律低頭走路 免得被人家說不禮貌 andgt;andlt; 以前看電影的時候也很困擾 老是認不 ...