我不知道又怎麼了… - 飲食疾患

我覺得換工作、升學或是搬家，
分手、家人過世或生病等等，
人生出現變動需要去「適應」時，
很容易會出現飲食疾患的症狀，
因為eating disorder是一種逃避的手段，
從很小的地方看，
有時候被主管念了幾句，我就會想吃東西，
碰到我不會做、不熟悉的業務，我也會想吃東西，
因為自己不會、不懂如何處理情緒，對當前的處境無法掌控。

雖然吃很多很痛苦，減肥、暴食等等看來只是更增添煩惱，
但是這個煩惱也許就是透過ED可以收到的效果---
你可以不用當場考慮生活上碰到的難題。

所以...我覺得也許不必太著眼於減肥狂吃的症狀，
可以去把對工作不滿的地方找出來，想辦法改善，
其實不習慣的人、事、地真的很不舒服，
可是久了總會習慣一些，會找到共處的模式的，
在發展新pattern的階段，要有耐心忍受不愉快的感覺，
因為這個時候養成BP的習慣的話，
你就更不能參與自己的生活，要適應它就更難囉！


※ 引述《yoyoyo (笑嘻嘻：）)》之銘言：
: 這一年來
: 我又發胖了超過二十公斤
: 但是都在我反復減肥又狂吃下
: 增減不停
: 先來說說工作
: 搬到一個莫生城市讓我不習慣
: 不論是氣候還是人全部不習慣
: 在做電子廠
: 上班十二小時不與人交談
: 一天到晚背黑鍋我也不反抗
: 前幾天手夾傷連請假都被威脅
: 就是那種會丟了工作的感覺
: 每天都很不安
: 所以上班都在狂吃
: 零食和飲料的食用量
: 是我以前的好幾倍
: 我以前不是愛吃的
: 甚至有一度減肥減到厭食
: 現在的我壓力一大就狂吃
: 吃到我吃不下我還是想吃
: 一餐吃上正常的兩三份以上
: 但是我不會催吐
: 自己本身就會想吐 吐了又吃
: 過幾天又覺得自己這樣不行
: 我就會開始減肥 用極度節食
: 然後消極到不行就會崩潰
: 問自己為什麼要這樣
: 我跟我男朋友說這些他不懂
: 只是會說我為什麼要這樣吃
: 又愛亂發脾氣
: 我也很不想這樣
: 當我提到
: 我該把這樣跟我的心理醫師說
: 他又說我就是沒事愛看醫生
: 讓自己安心
: 我就是有恐慌症
: 但是我不確定是否有其他的
: 很多時候吃是能發洩又罪惡的
: 誰來救救我該怎麼辦…

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天使和我們的沸點不同
他們容易蒸發
而且傾向於愛。


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