又一個三年 - 暴食

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By Ethan
at 2013-02-23T13:46

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時光匆匆 剛搜尋一下自己的歷史紀錄

在ED版第一篇PO文是2006年

隔了三年 2009年才PO了第二篇

現在又過了三四年來到2013年

乾脆再留下些文字 並期許這是最後一篇

快而立了 真的不想這樣折騰下去


我想我大概沒想過我會短短一年多時間內胖到30KG以上

以前PO文為小小的發胖10KG擔憂減重算是了個笑話 哈

我不知道這算不算是ED 只知道這一年多內的全然放縱自己

想知就吃 沒有因為憤怒 只因為想要獲得食物塞進嘴的快樂

或許因為無聊空虛?這是最快獲得滿足感的方式

一邊上網一邊吃的小確幸(?)

反正我也不在乎外表嘛 宅在家裡誰能對我挑三揀四?

難看就難看吧 沒人當面指責就算

噢 反正我與世隔絕 反正我又沒催吐 又沒有罪惡感憤怒 那就吃吧吃吧吃吧

人生大概也就剩下這點樂趣了

吃飽了就停下(沒撐到痛苦) 過了半小時繼續吃 好幸福 飲料麵包甜點配網路

這算有ED嗎?我不知道 我從小就是這麼喜歡狼吞虎嚥 不懂得什麼叫適可而止

現在沒工作 吃老本 有錢又有閒幹嘛不吃?

我需要食物給我的幸福


於是 胖了這麼多也沒關係啊 胖子多的是 我也沒胖到驚世駭俗啊

頂多中隻而已 沒破百算什麼


報應來了 我很憤怒 別的胖子胖都沒事 比我胖的大有人在

為什麼我不能正常睡眠 睡到腰部筋骨脆弱受傷

側躺則被自己的肉壓死 一兩個小時被自己壓醒一次

最後只能依靠躺椅休息 沒有躺椅無法入睡 睡也只能睡45個小時就自動醒



好吧好吧 我就是注定要減重的命就對了 那就減吧減吧 不減怎麼辦不減就無法正常睡

現在控制體重控制了四個月 勉勉強強算正常了些

辛苦地付出慘烈的代價 年紀大了代謝差想像以前一樣快速瘦 不慘烈怎麼行

我不知道我有沒有勇氣再來一次 身體大概也沒本錢再來一次了吧


但我心裡很悲涼 從高中以來10多年 溜溜球了那麼多次 胖瘦胖瘦胖瘦

不控制體重的時候

食量控制不住 一吃就停不了 九分飽不滿足 沒吃到有點撐我就停不了

休閒時不吃就少了些什麼 我就是愛澱粉愛甜食 想一直塞來獲得快樂不行嗎

暴食才是我的正常狀態啊

我的問題不是清空型ED 而是學不會什麼叫適可而止 正常的吃

沒有中庸的量 不是鳥食就是過多 中庸不滿足


希望這是我最後一次大減重 然後能有能力成為正常人 身體健康減重一輩子



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Tags: 暴食

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2013-02-24T16:56
難得碰到情況跟我這麼類似的....我也不是清空型ED 所以胖的
速度快得令人髮指 我可以在兩個月內胖20公斤 真的是不知道
Isabella avatar
By Isabella
at 2013-02-28T07:13
說什麼... 而且我已經有三次常期減肥的經驗 每次好不容易
減掉那20公斤之後 又馬上快速吃回來 我真的對自己感到絕望
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By Frederic
at 2013-03-03T22:30
我之前也是休學一年在家 一開始也是過著渾渾噩噩玩電腦吃東
西的生活 後來好不容易下定決心再減一次 終於我又瘦下來 也
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By Ina
at 2013-03-07T15:53
有勇氣面對人群 可以開始去上學 結果我又再次胖回來了 短短
一個學期. 快要開學了 我覺得很不安很惶恐 但是我這次沒有
辦法逃避 想到要面對好多人的眼光我就很想死 我也不知道我
Franklin avatar
By Franklin
at 2013-03-11T14:48
辦法再那麼有毅力瘦下來 我好累...
但我還是好想瘦下來瘦下來 我也希望這次是我最後一次
Hardy avatar
By Hardy
at 2013-03-12T02:15
只能一直告訴自己別去想 我一定可以熬過去 也可以瘦下來
看到妳的PO文 我好像有被鼓勵到了... 我們一起加油吧
希望這是最後一次 必須是最後一次
Kyle avatar
By Kyle
at 2013-03-16T12:13
我也希望我不要再胖胖瘦瘦了 一起加油
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By George
at 2013-03-19T19:57
有人住高雄 要一起出來聊天嗎 站內信 謝謝

Re: 暴食症與牙齒保健

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2013-02-20T22:35
補充一下: 1.所謂吃完酸性食物不要馬上刷牙,一般是說30~60分鐘後 2.胃酸的酸度若在ph2~3間,大約比一般所謂酸性食物更酸一些, (ex:白葡萄ph 2.9,蘋果:ph3.0),倒也沒有我想的像鹽酸那麼恐怖=v= 所以護理方式比照愛吃酸性食物ok吧! 3.牛奶可中和口中酸性,因乳製品能增強 ...

討厭過年

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-02-15T14:44
最討厭過年了 每年都會變胖的節日 今年不難免變胖了一點點 難得的暴食了一下下 幸虧是很正常有一點失控那種 理智回來了 但是又煩燥了 我知道恢復跟下滑最快的方法 就是復診回去減肥診所繼續拿藥 該死的還要量體重什麼有的沒的 最氣人的是花錢也沒瘦多少 我已經煩躁到想賺錢直接去抽脂削骨了 我不想青春年華就敗在減肥 ...

剝離我的防備

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By Necoo
at 2013-02-10T18:37
放假整天在家已經比較難捱了, 更何況是過年這種和食物無法切割的節日, 被家人「看在眼裡」的感覺真的很不好受, 因為壓力更令人想躲起來一個人大暴食 andgt;_andlt; 吃太多去廁所膽顫心驚偷偷吐, 又怕吐不乾淨或是吃太多,卻還得裝成沒事人的模樣,真的很慘, 其實該知道的家人,心裡也猜的到我吃那麼多是怎麼 ...

令人害怕的冬天到了

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-02-07T22:50
※ 引述《momocake (抓龜走鱉)》之銘言: : 自從入秋之後 : 不管是家人或是朋友開始會約冬令進補之類的 : 麻油雞 薑母鴨 藥燉排骨... : 幾乎兩三天就會吃 : 這還不是太大的問題 : 但是因為吃完重鹹的又會想吃甜的 : 所以就開始進入無線迴圈 囧 : 一整晚就重複鹹-甜-鹹的惡夢 : ...

吃東西這件事為什麼對我來說那麼困難?

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-01-20T18:47
吃東西這件事為什麼對我來說那麼困難? 談青少年的「飲食疾患」 陳宇平、陳信昭 「我是個國二男生,現在的我已分不清自己的進食時間及美味食物了,每次 在家中只剩我一人時,我就無法控制、很衝動地在一個鐘頭內,把我喜歡與 不喜歡的飲料、食物,全部塞進肚子,直到覺得非 ...