憤怒 雷 - 憂鬱症

難得密度如此高的憤怒

曾經幾乎不生氣，但這兩天一直在生氣

氣一個學妹

能力差就算了，拖累別人還嘻皮笑臉

做錯事情只覺得很好笑，看著別人幫他擦屁股

我對他發火兇了幾句，另外一個學弟責備我說幹麻這麼兇

(學弟本人也是遷怒生氣的高手)

之後學妹乖了1天，接著故態復萌


自己一個人跑到旁邊哭了很久

拿石頭割了3條

石頭太鈍了，沒有見血，覺得好可惜


表達自己的怒火會傷害人

不表達是傷害自己

好像無論怎麼樣都很痛苦

我只想到一個最佳解

只要我消失 就不會有人痛苦了


諮商師說我在關係中，常覺得只要離開就解決了


可是

存在真的很痛苦

無論怎麼做 都有很多很多很多的痛苦

我不在的話 至少別人不會痛苦

我討厭感覺

我討厭做任何決定因為它最後一定是錯的

我討厭不斷的發現一切都是我的責任

是我 不夠照顧自己 不夠努力 不夠聰明 不夠強壯


好想要有一次 可以大聲說

都是別人的錯！


可是不對

每次總是都是我的錯

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