慎用除溼機電暖器 遠離乾眼症 - 養生

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（中央社記者龍瑞雲台北23日電）民眾冬天常用除溼機與電暖器，眼科醫師說，長期使用
會讓空氣更乾，眼睛易出現乾眼症，提醒民眾室內放杯水，電暖器放角落。

氣溫逐漸下降，連日陰雨綿綿，溼氣又重，民眾紛紛拿出家中除溼機與電暖器。開業眼科
醫師吳怡頡今天表示，近日收治一名女患者，在家戴隱形眼鏡，屋內還開除溼機及電暖器
，連連打呵欠，隔天眼睛灼熱睜不開就醫。

吳怡頡說，乾眼症患者冬天有增多的現象，主要是因為室內太乾燥，眼睛感到乾澀。

三軍總醫院眼科部主任呂大文說，眼睛最佳相對溼度是75%到80%，室內除溼機及電暖器會
讓眼睛水分蒸發，眼睛容易感到疲勞，常呵欠連連，建議民眾將電暖器擺放在角落，並在
靠近身體附近放杯水。

呂大文說，晚上睡覺眼皮無法全閉的患者，眼睛乾燥的情況會較嚴重，建議可以在睡前塗
些人工淚液等。

呂大文建議民眾使用電暖器時，不要直接往臉部吹，除溼機開啟的時間最好是人不在室內
時，睡覺時應關閉，同時要補充水分。1011123

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