感覺永遠治不好... - 飲食疾患

Olga avatar
By Olga
at 2015-01-10T00:28

Table of Contents

或許可以試著不要用胖瘦體重來看待自己的定位，好的身體狀態應該還有肌肉 適當的體
脂肪和良好的體力等等，瘦身雖然重要，但瘦下來的塑身更是完美的目標，除了大家口耳
相傳的減肥方法外，其實還有很多比較健康的減肥方式，如果想了解可以私我，非常願意
分享（非產品推銷，純學術），既然你曾經瘦過，就該知道不可能會胖一輩子，現在就以
自殺放棄太早了，多看看其他美好的事物，加油~~~

--

All Comments

SSRI抗憂鬱劑(離憂)治療暴食症

Jake avatar
By Jake
at 2014-12-28T23:25
※ 引述《ahder》之銘言： : 於是，我就努力爭取了一個競爭相對激烈一點的工作。。。 : 兩個月前開始新的職務，可預期的適應壓力，忙、累、沒時間運動， : 很快的成了下班回家路上「放鬆」大暴食的藉口， : 一開始還意思意思的反覆振作懺悔，但近來蓄意暴食簡直養成習慣了， : 我自覺是有表現焦慮，擔心在新環境 ...

研究飲食障礙者對食物刺激的反應

Hardy avatar
By Hardy
at 2014-12-17T09:32
您好！ 我是碩四研究生，對ED有興趣， 周遭亦不少人有相關症狀， 我選擇以ED為研究領域。 -------------------------------- 若您曾/正經歷飲食障礙 或曾/正為節食所困， 歡迎您填寫文下方一電子問卷。 -------------------------------- https ...

吃對了,才有好情緒

Frederica avatar
By Frederica
at 2014-12-08T08:20
http://ppt.cc/zC7B 看看這本書 and#34;吃對了,才有好情緒and#34; 網址上是個書摘 看看 再去找原書來全讀 願朋友們都能吃得健康 找回真正的快樂 - ...

太田胃散救了我阿

Kyle avatar
By Kyle
at 2014-12-08T02:45
真情文，發誓真的不是在賣藥! 我要是能認識藥廠我也想 搬出來以後我媽還是很愛給我一堆有的沒的藥 一整盒放著常覺很佔位 今天晚餐吃了一盤大炒飯 我第一口就覺得超油 可是超油超香就狼吞虎嚥吃掉 吃完那個盤子根本油到可以煎蛋 我6點半吃完 回家時9點肚子不太舒服 就買一瓶健康果醋喝(冰的,超要命) 然後到了快 ...

關於排便的問題

Delia avatar
By Delia
at 2014-12-06T13:40
小弟我在排便這方面有很大的問題 我每天都有吃蔬菜 而且如果是吃那種能選菜的便當 我一定三格都選蔬菜 可是我排便有時候可能天天都一次(幾乎沒有一天一次以上的) 有時候可能2~3天一次,有一次最久是四天 請問這該如何解決? 是腸道本身就有問題嗎 PS.我身材算中等標準,有一點肚子 - ...