想請問有關"助眠"的枕頭.... - 養生

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By Anonymous
at 2006-04-07T15:41

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嗯

因為我比較不容易入眠

就算睡著了也是很淺眠　會醒來很多次

有沒有好一點的枕頭可以幫助睡眠　或是對身體好的

之前有睡過紫水晶枕　　　還可接受

我不喜歡太軟的　會陷下去壓迫到耳朵　這樣會很熱不舒服

好像還有藥草的枕頭。。。不是很清楚說

有人可以給我建議嗎？？

感激不盡

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Tags: 養生

All Comments

身體常出現一大片紅紅的像被蚊子咬的痕跡

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By Caroline
at 2006-04-07T13:15
這一個多月以來，常常有這種現象 就是有時皮膚摸一摸就出現一大片紅紅的像被蚊子咬的痕跡 而且是一整串的集結在一起，看起來小恐怖.. 還會癢... 這應該是皮膚過敏吧 可是我從來沒有這樣過，以往吃海鮮啥的也不會過敏耶 看中醫中醫師叫我少碰冰品，我也很少碰 但就是每天幾乎都會有這種情況 ，有時在手臂有時大腿脖子等. ...

油性皮膚如何改善

Una avatar
By Una
at 2006-04-07T07:19
我本身是油性肌膚 對這個問題 也傷神很久 後來 選擇了極端的方式 就是 天天服用a酸20豪克 時間長達九個月 出油情況大大減少 可惜的是 這治標不治本 停藥以後 還是復發 ... -- http://www.wretch.cc/album/mothergoose http://www.wretch ...

幫助休息..

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By Suhail Hany
at 2006-04-07T05:17
可能是心理感情的問題,晚上..完全都不喜歡睡覺.. 但是我已經勞累到真的要睡的地步..還是死撐著.. 我想問一下,我現在人在南半球 冬天.. 在晚上吃什麼,或是,什麼樣的方法.. 可以讓身體方鬆,不要以緊繃的心情跟身體去睡覺!!!!.. 因為我都是到真的不行,才會去睡個8個小時..自己又會爬起來. ...

牙齦腫脹

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2006-04-07T02:26
最近上面的牙齦有點腫脹感 下面的卻沒異長感覺 嘴內破了 可能最近火氣大 平常沒在喝飲料 都喝水 看了之前保養牙齒的文章 有提到C錠 是維他命C吧 請問除了吃C錠 吃哪些水果也有幫助呢 謝謝 - ...

請推薦葉黃素產品

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By Dora
at 2006-04-06T23:39
感謝分享! 其實我也做了不少功課 可是很怕買到不符合衛生署標準的產品 進口的很多其實也搞不清楚是怎樣(除非是藥師、營養師比較清楚) 而且葉黃素含量多寡也差很多吧 有的含5mg 有的20mg 說真的，自己跑去藥局問的話，因為不懂，容易被搶業績的藥師給蒙了 而且都有飛蚊症了，5mg的應該不夠 網拍上有一大堆，好壞 ...