想請問有沒有養生方法~~?? - 養生

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By Thomas
at 2011-02-25T03:00

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想請問有沒有養生之道-那可以提供養生之道幾招給我參考嗎?

最近不知道為什麼，常常會很容易火氣大、口乾舌燥的，

沒辦法好好有個情緒管理，所以想請問有沒有養生之道可了解呢?




想請問養生之道有哪幾招呢?

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Tags: 養生

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2011-02-28T04:15
這問題範圍也太廣XD
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By Rebecca
at 2011-03-03T08:10
多吃點涼性食物吧，蔬菜水果很多...
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-03-06T05:56
喝青草茶也不錯！多吃一些清淡的食物，蔬
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By Cara
at 2011-03-11T01:36
茶或水果，記得要多補充大量的水哦
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By Una
at 2011-03-14T02:31
早睡 甜的少吃 水 手腳不能冰冷 少上網

如何消除黑眼圈和紅鼻子

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By Agnes
at 2011-02-24T23:56
想請教一下喔 小弟從國中開始老是有過敏性鼻炎 近來過敏的情形已有改善現象 可是有仍有黑眼圈和紅鼻子存在(白肉底 所以格外明顯= =) 想請教板上的大大們 有什麼方法可以消除掉這些現象嗎? 請不吝分享自身經驗 謝謝~~ - ...

為何口碑在健康食品上很危險？

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By Ingrid
at 2011-02-24T20:48
因為家裡人職業 以及自己興趣的關係 看過也聽過很多各種不同的健康食品以及各種非傳統的療法 催眠 蘋果汁除膽結石 咖啡灌腸法 小麥草汁 蔬果汁 五行蔬果健康茶 還有過去流行過一陣子的硒 巴西蘑菇 白甘藷 ...

天然保肝食品「葡萄」

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By Ula
at 2011-02-24T19:47
【中國報導】據悉，保肝是慢性肝病患者天天要注意的，把保肝與食療結合起來，使保肝 和美味共用，避免吃保肝藥，是肝病患者理想的選擇。有趣的是，葡萄中含有的天然生物 活性物質如OPC（原花青素）、維生素和纖維素對肝炎患者十分有益，保肝多吃葡萄勝 吃保肝藥成為相傳口碑。 中醫認為，葡萄性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨， ...

春季養肝、顧脾胃 藥食療、穴位按摩抗過敏

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By Megan
at 2011-02-24T19:28
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110224/128/2mxxh.html 春天氣候溫差變化大，加上塵蹣、花粉、黴菌的影響，過敏體質者的鼻子忍不住開始發癢 、噴嚏無法抑制，大林慈濟醫院中醫科阮膺旭醫師提醒，春天是大自然重新開始的季節， 最適合養肝、顧脾胃 ...

出車禍 尾椎到腰際麻麻痛痛

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By Tom
at 2011-02-23T17:08
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1DPCueqP ] 作者: ilqgray (柴V.S蛋) 看板: Doctor-Info 標題: [請益]出車禍 尾椎到腰際麻麻痛痛 時間: Wed Feb 23 17:06:45 2011 剛剛爬過文 但找不到我要的答案 請問大家 我剛剛騎車 ...