想取消諮商 - 憂鬱症

會開始諮商是因為出現解離症狀

葉拔比較強硬的要求我開始諮商

而且上次解離影響到我的工作了

這是我最不想發生的狀況

我一直在努力做個"正常人"





於是..上週五是我人生第一次諮商

其實在排定之後我一直想要取消

但最後硬著頭皮去了

然後在前往諮商中心的路上就開始掉淚

最後見到素未謀面的心理師開始爆哭





那天談完心理師希望初期一週一次

所以約了昨天





但我一直覺得無法每週諮商一次

(不要問我為什麼..就是覺得無法..)

最後我取消昨天的預約改約24號





現在

我覺得我還是很不想諮商

覺得那個預約對我來說是一種心理負擔

而不是一種期待





是心理師不適合我嗎？

還是初期本來就會有這樣排斥的現象？





有病就要看醫生..

但不想看醫生怎麼辦..

可以這樣任性嗎..






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