想交同為憂鬱症病友的朋友 - 憂鬱症

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By Necoo
at 2022-06-11T01:00

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其實生活中，一堆人會說你就是過太爽想太多，你換個想法就好了......聽了真的有夠痛苦
的

男友希望我不要講負面情緒，以致我根本無法說，不想透過吃、喝酒、吸毒來釋放負面情
緒

希望有同溫層可以互相拍拍

希望能交同為女性憂鬱症的患者可以當朋友

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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-06-10T18:33
ig搜一下鬱帳就一堆病友了
但還是不建議特意去找同溫層當朋友了
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By Callum
at 2022-06-11T23:02
推樓上，有緣認識一些，但不要同溫層太厚。因為有想
像才能讓我們不斷踏出去。

記事

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By Olive
at 2022-06-10T21:41
今天沒帶午餐把午餐袋拿出來 似乎鑰匙也在裡面 半夜到家才發現進不去 房東已經關機睡了 鄰近幾個朋友又剛好都在旅行不在家 好不容易被久沒見的朋友收留 (真感恩朋友半夜幫忙) 只是不知道是因為離開固定的生活/行程 新環境的不安感 還是混亂擔心累積之後沈澱的心情 很想念你 小時候覺得那一聲聲你好嗎的片段做作 ...

安心、安全感建立方式

Zanna avatar
By Zanna
at 2022-06-10T20:40
和醫師聊天過程中，他提到了trigger，也就是俗稱的誘發因素，認真思考後覺得可能因素有很多。 爬文有看到安全感這件事，自己其實還算幸運，有工作、興趣、也有可以談心的朋友。 對於物質方面，因為距離都是自己在界定的，好比去工作，那我就離工作很近、去運動，那我就離運動很近。所以不太會有因為回饋而造成的失落感。 ...

stranger things s4雷

Erin avatar
By Erin
at 2022-06-10T19:04
Somehow I identify with Vecna, except I’d never, ever want to push my own agenda onto someone else. I lack the ego for such entitlement. “You see, humans ...

雷

James avatar
By James
at 2022-06-10T18:55
我想消失 我想抹滅掉自己的存在 我想要刪除自己的存檔 我想要把自己埋葬 可是我不知道 該如何無聲無息完成這一切 該如何把過去的一切通通都抹去 我不想當人了 太痛苦了 太痛苦了 我這種人 到底為什麼要活著 最近常常掉進情緒漩渦 黑洞 深井之中 我沒辦法拉自己一把了嗎？ - ...

100

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By Zora
at 2022-06-10T18:53
弱弱的粉絲到100了 那部影片觀看也破3000 離我一開始的初衷很遙遠 雖然可能一輩子都出不了書 但有個地方可以寫寫也不錯 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...