惆悵的人間 - 養生

在這個世界上,好吃與健康，似乎永遠是敵人。
就算能兼顧好吃與健康，
卻又可能需要花費你不少的鈔票，
或是需要手藝高超的廚師來料理。

是否有網站專門介紹，如何便宜簡單製作健康料理的的呢？

漸漸的，包括牛奶在內的動物性蛋白被認為是不好的
油脂也被要求，尤其是反式脂肪更是大敵
精緻澱粉類食物對人體沒有什麼利益
但是好吃的東西都是來至於這些東西啊啊 orz

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