恐慌症 - 精神疾病

Table of Contents

我天真的以為一切都能都像正常人生活

為什麼這麼殘忍的喚醒我不想再經歷的過程

好不容易有了一份工作

現在又要擔心失去工作

那種令人厭惡的感覺再度湧上心頭

--

--

All Comments

Heather avatarHeather2014-08-14
恐慌症也伴隨我好長一段日子了....我懂你.....
Hazel avatarHazel2014-08-15
相信你已經上網查過很多恐慌症的相關資料吧...
我都會試著再快要發病之前一個人到廁所或是只有自己
的地方然後深呼吸慢慢吐氣,吐氣要比吸的時間
Daniel avatarDaniel2014-08-17
長一些,大概15次,腦袋比較清醒
Ula avatarUla2014-08-22
隨身帶藥,感覺快發做前快吃藥,還蠻有效的,當然自
Adele avatarAdele2014-08-25
已了解恐慌可以忍受的話也ok,只是我都是吃藥
Franklin avatarFranklin2014-08-27
藥帶著 會有心理安定的作用