怎麼保養喉嚨 - 養生

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-10-05T22:20

Table of Contents

如題，因為當老師的緣故，必須一直不停講話

開學到現在開始發現喉嚨怪怪的，感覺好像有痰

我想應該是喉嚨發炎了，每次喉嚨痛都很難好

又學不會用丹田發聲，

所以請問是否有些小撇步平日可以保養喉嚨用的，

拜託大家推薦，謝謝 。


--
Tags: 養生

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-10-07T21:42
我記得我有將相關文章貼到Teacher版，不妨搜尋一下，若找不
Sarah avatar
By Sarah
at 2007-10-11T20:44
寄信給我我寄給您：）
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-10-12T01:27
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

秋天泡腳 養生保健好滿「足」

Ivy avatar
By Ivy
at 2007-10-05T17:52
秋天泡腳 養生保健好滿「足」 更新日期:2007/10/05 09:49 記者:【陳旻苹／台北報導】 現在許多人只要感覺疲勞或肩頸、腰背痠痛，就會想到要來個腳底SPA一下，以紓解一天 的疲勞痠痛，加上這幾年人人追逐養生健康風潮下，使得靠「腳」吃飯的行業愈來愈興盛 。其實，除了腳底按摩，泡腳也具有調理臟腑、 ...

雙標章認證 有機蔬果才是金ㄟ

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-10-05T10:36
雙標章認證 有機蔬果才是金ㄟ 更新日期:2007/10/05 09:17 記者:【朱芳瑤／台北報導】 有機蔬果當紅，市面上充斥著「有機」、「生機」、「有生機」、「自然生態農法」、「 無毒栽培」等標示的生鮮蔬果，台北市政府產業發展局呼籲，包裝貼有「台灣有機農產品 CAS」雙標章認證，才是行政院農委會輔導之驗 ...

酵素的問題

Bennie avatar
By Bennie
at 2007-10-04T18:50
酵素分兩種 一種是用水果去發酵熟成的 一種是用蔬菜 水果的比較好 味道也比較好 我自己在喝的是梅子做的酵素 很好喝 天然有機的梅子加蔗糖發酵三年完成的 可以試試 ※ 引述《kimoli (小瞇(g))》之銘言： : 請問 : 酵素只有and#34;喝and#34;的嗎? : 因為 不喜歡酵素的味道.... ...

曬太陽補充D3?

Edwina avatar
By Edwina
at 2007-10-04T17:00
爬文發現大家說D3這種東西曬太陽就有了 我有個疑問是... 一定要讓陽光直接照射在皮膚上才有用嗎? 謝謝 因為我本身是個怕曬黑的女生 出門一定做好萬全的防曬...XD - ...

腸子發炎時

Erin avatar
By Erin
at 2007-10-04T16:27
這裡的情況是因為喝太多酒刺激腸道而發炎的情形。 這種腸炎配合一些飲食的調整會自己好， 當然，如果過了一兩天都沒有改善，那還是去看醫生。 調理方法最好是斷食，喝好的礦泉水，還有喝檸檬水； 水果可以吃柳丁， 假如真的肚子餓得受不了， 可以吃燕麥粥，或者麥片泡熱開水吃。 此外，白土司烤一下下吃也可以。（不過白 ...