心情不好。 - 精神疾病

最近常常心情不好，容易暴躁，胡思亂想。尤其胸口漲漲的，好像有東西壓著。

每件事情都覺得很不順，做的決定都覺得很後悔。但是一些事情做了就回不去了。

理性上知道要想開一點，但是自己內心知道依然放不下，想不開。

有時候難過到想大哭，自己覺得這樣很沒用。

我嚴重的懷疑我是不是精神出問題了啦！！！


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