很容易腳抽筋? - 養生

Table of Contents

我大約一個禮拜至少會腳抽筋一次
有的時候是腳指頭
有時是腳底板
為什麼會這樣
是因為鞋子的關係嗎?
我都已經27歲了
應該跟發育無關吧~

很苦惱~"~
抽筋很痛耶

--

All Comments

Yuri avatarYuri2011-04-13
缺礦物質,鈣之類的
不過還是去看個醫生巴
Andrew avatarAndrew2011-04-14
血液循環不好也會容易腳抽筋 多運動會改善
Jacob avatarJacob2011-04-15
可以吃香蕉,和小魚乾試試看喔!