很不錯的健康部落格 - 糖尿病

最近看到一個很不錯的部落格叫白太醫的三角大補湯

是位醫生寫很多跟健康相關的文章

最近他在寫有關代謝症候群的系列文

跟大家分享

而且最近粉絲團還在辦抽獎活動欸!
大家可以去參加搞不好可以中大獎 哈哈哈

粉絲團
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認識代謝症候群
http://trianglelin.blogspot.com/2014/03/blog-post_28.html


一聽到「三高」，你會想到什麼呢？是身材高、學識高、財力高的都教授嗎？這種高富帥
、白富美的三高人人都想要，但我們要談的是可以甩的越遠越好的三高：高血壓、高血糖
及高血脂。

1998年世界衛生組織(WHO)建議使用「代謝症候群」(Metabolic syndrome)的統一名稱來
定義一群和代謝有關的異常指標，它代表的是危險訊號，容易引起心臟疾病、腦血管疾病
、糖尿病、高血壓性疾病、腎臟疾病，而這些疾病這幾年佔國人死亡原因將近三成，大家
不可不慎！

目前國民健康局針對國人訂定的診斷標準如圖，若指標中有三項以上不正常即是高危險族
群。


之後的文章會針對高血糖、高血壓、高血脂做探討，以及教大家如何預防跟保養！首先推
出新系列「我不要和高血糖做好朋友」，敬請期待！

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