強迫症.. - 憂鬱症

※ 引述《cosmoella (cosmoella)》之銘言：
: 一直很不願意去正式這個問題
: 不過真的困擾我很久
: 就是會一直去想桌上的東西有沒有放正
: 或是桌上的東西會不會掉下去...
: 手錶會不會掉下來
: 本來感覺還好
: 不過最近好像慢慢嚴重><
: 精神沒辦法集中...就是會一直想...><
: 最主要的問題是好像已經影響到課業...
: 書會唸很久...考試精神也不能集中....
: 導致成績不理想....
: 請問我該怎麼克服...
: 又不想去看醫生...
: 我覺得憂鬱症看醫生還滿正常的
: 可是這種症狀好怪....><


我也是個強迫症患者
會一直重複的默唸東西,而且還要一定的次數
困擾我好多年了,這學其實在嚴重到很不得了的地步
甚麼東西的要對秤性,也是會一直去看東西有沒有放整齊
睡前還會一直反覆的起來推床,推到正位
有時候想跟自己說這一切都不能在這樣下去了會用比較激進的方法
我會做右手各打牆壁一次
騎摩托車時左邊的地方其過,會其去右邊也繞一圈
真的的很痛苦
我想說說我的過程
以前我看到過來人說他的經驗
但是我總是不願一去看醫生
就一直任強迫症左右,一直覺得我如果沒有這些強迫的行為
我就會失去甚麼,很不安
唸書時一直重複的念,甚至我到現在還會
每天都睡不好,腦袋一直重複著事情
而且要有順序性,數字性,連續性,不然就要重新念

有一次偶然的機會,以原本也一直不願意去看醫師
因為陪同學去醫院看病,我就想說乾脆我也看一下好了
看完後拿了藥,真正的心路歷程才開始

一開始吃的藥是prozac
因為我得個性是不太能接受環境的改變,剛吃藥時我覺得一切都變了
覺得很不安,強迫症反而更嚴重
噁心,想兔,跟家人逛街時無精打采,總是自己想自己默唸的東西

後來我換了藥
seroxat
這個要副作用比較小,一開始還是一樣強迫症很嚴重
但是我吃了4個月,也就是現在,我回想起跟以前的我比較起來
真的是好多了
,雖然說我沒有完全的根治,但我要強調的是
真的要相信醫學的專業

相信自己,相信自己一定能做到並且不要輕易的停藥
因為這一類的藥物要長期的吃下來才會感覺有效
我知道剛開始非常難,人間最痛苦的事,」畢竟我也經歷過

可是指要妳跨出第一部,一定會越來越好的,多跟朋友聊天,找壓力適當宣洩的管道

我到現在也沒有完全好,每天還是要吃安眠藥

我相信一天一天下來
雖然路很長
但是請相信自己,一定做的到































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