幸福的夢 - 憂鬱症

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By Ida
at 2017-08-02T00:00

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昨天做了一個幸福的夢

我的不安被擁抱

我問他:"要是沒有你我該怎麼辦?"

雖然夢醒了，可是還是好幸福



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All Comments

憤怒

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By Joe
at 2017-08-01T20:06
最近一點小事都會讓我生氣， 但我最氣的事大概就是自己還活著這件事。 怒關電視 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z017DA. - ...

工作 唉

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By Elvira
at 2017-08-01T18:36
做六天了 今天終於休假了 不過一想到明天是整天班我就好焦慮 昨天被前輩指正了一些事情 有些事都是過去也被人說過的 這是不是代表我毫無進步 依舊停留在過去呢 明知前輩是好意想提點我 但我的大腦卻跑出「我好沒用 我果然是廢物吧 好想X」這些負面的東西 我忽然好想逃跑 今天雖然休假 卻因為整天下雨無法去走走 ...

五月到七月

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By Anonymous
at 2017-08-01T16:33
回想這次搬到這個城市， 糊裏糊塗的五月、六月、七月， 約聘、威秀打工、最後一次發作、幾次急診、住院、民宿工作到現在， 一開始不太想去面對這些難堪的事情， 這些錯事， 在人生裡不可避免的傷害， 無法挽回，只能往前。 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

trauma

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By Elvira
at 2017-08-01T12:42
靜下來好好想想 今年到底住過幾次病房和急診 不敢認真的數一數 糞 我都為自己感到擔心了 往事不斷進退 全是錯事 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

8/12高雄「健康情緒從腸計議」講座

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By Rachel
at 2017-08-01T12:01
你知道腸道是人類的第二大腦，人體的血清素有95%來自腸道嗎？ 補充益生菌可以幫助入眠、放鬆心情、減輕壓力，甚至提高心裡的幸福感? 陽明大學的研究團隊研發亞洲首支精神益生菌PS128，能夠有效調節多巴胺與血清素， 在動物實驗中已證實能減輕實驗鼠類憂鬱與類焦慮的行為。 2016年已在台北宇寧診所進行PS128精 ...