工作 唉 - 憂鬱症

Elvira avatar
By Elvira
at 2017-08-01T18:36

Table of Contents


做六天了 今天終於休假了
不過一想到明天是整天班我就好焦慮

昨天被前輩指正了一些事情
有些事都是過去也被人說過的
這是不是代表我毫無進步
依舊停留在過去呢

明知前輩是好意想提點我
但我的大腦卻跑出「我好沒用 我果然是廢物吧 好想X」這些負面的東西

我忽然好想逃跑
今天雖然休假 卻因為整天下雨無法去走走
就在家裡 還有些焦慮
我仍然吃不太下 不知道是不是情緒影響

我好想趕快進入狀況
我好想成為有用的人
前輩也希望我能趕快上手
可是我卻常常忘記某些事情
難道吃藥真的會影響嗎?
我真希望我是天才 能夠一教就懂

我更希望
我是個單細胞生物
不想思考了
人類好可怕


希望明天能好好度過 祝我自己吧.

-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-G360G.

--

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2017-08-02T17:28
您行的~祝福 您,明天一切順利
Adele avatar
By Adele
at 2017-08-03T12:33
工作初期的笨拙時難免的,你只是新人,不需要太苛責自己
Eden avatar
By Eden
at 2017-08-06T20:39
謝謝你們 我會堅強的 盡量不讓負面思考影響我(>_<)

8/12高雄「健康情緒從腸計議」講座

Rachel avatar
By Rachel
at 2017-08-01T12:01
你知道腸道是人類的第二大腦,人體的血清素有95%來自腸道嗎? 補充益生菌可以幫助入眠、放鬆心情、減輕壓力,甚至提高心裡的幸福感? 陽明大學的研究團隊研發亞洲首支精神益生菌PS128,能夠有效調節多巴胺與血清素, 在動物實驗中已證實能減輕實驗鼠類憂鬱與類焦慮的行為。 2016年已在台北宇寧診所進行PS128精 ...

失眠

Anthony avatar
By Anthony
at 2017-08-01T03:10
每次只要一錯過晚上那個最想睡的時期, 該睡時就再也睡不著了。 今天打工跟老闆跑外務, 一天的第一餐是晚餐, 忙到七點才搭很久很晃的公車回宿舍, 車開沒五分鐘就開始暈車。 一回宿舍真的想直接倒頭就睡, 但今天還沒讀書也還沒卸妝還沒洗澡 衣服好幾天沒洗快沒衣服穿了, 先開了電腦上了一堂線上課程 再洗澡、洗衣服 ...

黑暗

Michael avatar
By Michael
at 2017-08-01T01:46
我想殺人呀 而且我很明確知道只想要殺她阿 我也沒要去殺其他人呀 我當然知道殺人是不對的 但我覺得 我可以殺她阿 她也這樣對我了不是嗎 我只是把一樣的態度還給她 我沒有多作什麼阿 - ...

我是不是生病了??

Thomas avatar
By Thomas
at 2017-08-01T01:00
不好意思 我回我自己的文 從發文後到現在我還是沒能改善 原本想說看能不能換份很忙碌的工作 讓我自己忙在其中 或許這種心情就會慢慢改善 可能是太悲觀 我根本無法專心在工作上 工作上也都做不好 我也很想像以前一樣 一頭栽下去 可以工作到半夜 當時工作雖然累 但我覺得過的很充實 很快樂 最後 我的情緒真的無法勝 ...

安靜好費力

James avatar
By James
at 2017-08-01T00:37
我知道自己剛吃完藥, 可是還是很想衝到桌邊把藥全都倒進嘴裡。 大腦開始無用的運作, 想一些跟生活沒多大關係、自以為很哲學的事情。 但很清楚知道自己屁都不是。 因為把自己放得低低的, 就像塵埃一般, 所以刻意安靜了下來。 能不說話就不說話, 能不被注意就站在角落變成影子的一部分。 但我不是低調的類型。 ...