年度紀錄 - 憂鬱症

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By Ida
at 2018-11-04T20:02

Table of Contents

突然又已一年。
去年的現在就是大崩潰的開始
然後跌跌撞撞的過了這年
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想離開的念頭沒離開過但遠離
自我傷害的行為留下頻率稍降
連帶將 trigger point 減到最低
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是好事嗎 是好肖頭嗎
關掉一部份原生的自己 變得不認得自己
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能變穩定就好了
我依然的浮沉着
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希望世界能溫暖的擁抱著大家
淡淡的緣份總能把的們帶到一個可以對談的距離

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All Comments

跑6.4km 33min27sec 半爽半痛

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By Callum
at 2018-11-04T15:42
現在的跑步跟之前比起來 真的好多了 之前只有痛苦 沒有爽 現在跑的時候 半爽半痛的感覺 感覺還挺舒服 希望痛的感覺再減少 爽的感覺再增加 這樣一次就能跑十幾二十公里 - ...

我只是個老廢物

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By Yuri
at 2018-11-04T14:03
以下內容有提到基督教,不喜歡的可以左轉離開不要看謝謝 今天牧師叫我們勇敢去傳教 ............. 我一個三十幾歲憂鬱症焦慮症社交恐懼症失業兩年整天關在房間還不按時吃藥 沒房沒車沒積蓄又肥又醜看到熟人就自卑只敢躲得遠遠的啃老族 連我媽白內障開刀四萬 ...

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By Freda
at 2018-11-04T13:34
永遠活在過去的快樂是不可能的 未來卻沒有什麼想期望 沒有想得到的，沒有目標和方向 我只知道未來一定會一直失去 失去 失去 這世界好爛 真希望一切通通都消失 什麼都不要了 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G532G. - ...

跑8.57km 45min41sec

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By Emma
at 2018-11-04T13:14
今天回運動公園跑 速度又回升了 中午跑一次 下午再跑一次 昨天可能因為喝了冰楊桃汁 整晚鬧過敏 鼻涕一直流 今天改喝溫的楊桃汁看看 下午三四點再跑一次 真的很痛苦 但休息下來卻非常快樂 輕鬆 - ...

換了冬天的被子

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By Oliver
at 2018-11-04T12:07
今天一大早醒來就乾脆的洗了床單和被套 又換了冬天的被子 套上剛烘好的床單和被套 真的好舒服 剛洗好的被子都有一種香香的洗衣粉的味道 聞起來好幸福喔 忍不住又躺回床上了 冬天的被子蓋起來也好舒服 如果可以 每天都想待在被子裡多好 也不用煩惱跟別人見面有多困擾 也不用去外面面對恐怖的人群 就一個人靜靜躺在被子裡就 ...