跑6.4km 33min27sec 半爽半痛 - 憂鬱症

現在的跑步跟之前比起來 真的好多了 之前只有痛苦 沒有爽 現在跑的時候

半爽半痛的感覺 感覺還挺舒服 希望痛的感覺再減少 爽的感覺再增加

這樣一次就能跑十幾二十公里

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