跑8.57km 45min41sec - 憂鬱症

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By Emma
at 2018-11-04T13:14

Table of Contents

今天回運動公園跑 速度又回升了 中午跑一次 下午再跑一次

昨天可能因為喝了冰楊桃汁 整晚鬧過敏 鼻涕一直流

今天改喝溫的楊桃汁看看

下午三四點再跑一次 真的很痛苦 但休息下來卻非常快樂 輕鬆


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All Comments

換了冬天的被子

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By Oliver
at 2018-11-04T12:07
今天一大早醒來就乾脆的洗了床單和被套 又換了冬天的被子 套上剛烘好的床單和被套 真的好舒服 剛洗好的被子都有一種香香的洗衣粉的味道 聞起來好幸福喔 忍不住又躺回床上了 冬天的被子蓋起來也好舒服 如果可以 每天都想待在被子裡多好 也不用煩惱跟別人見面有多困擾 也不用去外面面對恐怖的人群 就一個人靜靜躺在被子裡就 ...

想念

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By Olive
at 2018-11-04T11:59
我想念有妳的日子 昨天翻藥的時候看見你給我卡片 哭到無法呼吸 我真的真的好想妳 我現在沒有任何力氣去做任何事 只想躺在床上廢一輩子 就算想你為了你哭鬧 妳都不會回來了 那 你要幸福 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

半夜醒來

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By Susan
at 2018-11-04T11:14
半夜醒來腦子開始轉，後來就哭了，之後翻啊翻,天亮了。八點20醒來，很累。今天一定 要表明自己的想法了，因為真的很累，要等到什麼時候。 - ...

極限(雷)

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By Noah
at 2018-11-04T06:25
超過一星期的失眠，今天也是等待天亮 昨天好歹還是有睡，今天完全不想 明明上個月這樣的藥，可以吃完躺平就睡著 為什麼這個月就會失眠，無法理解 沒睡好也對情緒造成影響 我想離開這個人生遊戲了 砍掉重練似乎也不錯 就算那種輪迴說，會再修一次也無所謂 人生好難，病痛滿身 聽到別人說人生無望時都想賞他幾個巴掌 覺得 ...

一個很親密的網羅（微雷吧

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By Jack
at 2018-11-04T03:20
剛換藥，這次是緩憂30mg一天半顆，第一天的今天覺得好暈好睏好倦，心裡還在掙扎著要 不要去小組聚會（雖然理念不甚相同，卻是我最直接簡單的社群網絡系統），耍賴著說「 不然有人來接嗎～我真的沒辦法自行駕駛交通工具欸～」，想說如果沒了就是我不再參加 了 結果N幫我喬來了接送大哥，自己也陪著我坐在車上，這下賴不掉了 ...