帶著她 - 憂鬱症

Frederic avatar
By Frederic
at 2020-03-20T18:26

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昨天換了髮色+修剪得更短,

弄完的當下覺得「天啊~怎麼會和L的髮型一樣...」(冏)


今天治療的最後,

L突然說起這件事,他說發現今天的我和他好像,

頭髮是黑的(其實我是深亞麻綠啦XD)、髮型很像又穿的一身黑,

我很尷尬解釋著我就讓設計師發揮,結果就變成這樣了...(尷尬笑),

而且現在是有上電棒,等到我自己洗頭後應該會比較塌然後就會更像...

L很溫暖地說不過他很開心在這樣的時期可以這樣子被我帶在身上>/////<



離開後我立刻想到Y曾經告訴我有些個案會想像治療師就站在自己的肩膀上,

覺得自己帶著治療師生活,

遇到事情時就會想像站在自己肩膀的小小治療師會怎麼面對,

慢慢將治療師內化在心裡。






Y,在這個非常時期,希望你照顧他人同時也要保護好自己。

願你永遠安康。

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﹐ . 此情可待成追憶
. ˙
███▃▃
██▉▄▄ 只是當時已惘然.....~"~
. ██▉██ ╯

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All Comments

欠缺關心他人的能力

Ursula avatar
By Ursula
at 2020-03-20T17:07
就是一種自我中心主義 已經跟愛自己無關 整個就看不到別人的狀態 很自我很白目 沒辦法換位思考 總是很想要批判否定別人 甚或嘲笑 就像我也是這麼對待我自己或被對待著 練習就看到別人 察顏悅色 很簡單的問一句 你怎麼了 就好了 或是你還好嗎? 我真的還沒有學會去看到別人 總是從自己出發點自以為是 或是認為是這樣 ...

向下

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By Madame
at 2020-03-20T15:56
陷落 發現到 最無力的不是這裡的人你都不熟不認識 而是這裡的人明明都是認識但他們並沒有要讓你融入的意思 你完完全全就是個空氣 甚至根本就不該待在這裡 待在邊緣動彈不得的同時 還要聽在圈子裡的人不斷嚷嚷 自稱邊緣 真的很噁心 - ...

一早醒來的平靜

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-03-20T15:29
昨天我弟來找我聊天 大聊 跟他靠北父母 講的我好激動 群起激憤 講到身體都熱起來 很急的想表達自己想法 情緒有點太失控 一旦失控就很控制 情緒真的超失控的 好難控制喔 當下真的很需要有人叫我冷靜冷靜!!!!我需要冷靜被澆一桶水那樣的冷靜 最近準備要訓練狗在室內尿尿 發現一些問題自己要調整 其實是藉由訓練狗 ...

Chosen

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-03-20T14:40
等了好幾個月,心裡緊張又期待, 雖然無法確切知道自己期待的是什麼, 但就是很害怕失望.. 終於收到世界展望會的結果了。 是一名叫做Charity的7歲小女孩選擇了我, 她的笑容很乾淨,很清澈.. 我還喜歡她的生日,是1月2日, 感覺以後新年對我又有了新的意義.. BTW我心中唯 ...

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-03-20T10:31
心裡小小的聲音「你做不到,你怎麼可能會成功」諸如此類,這樣的聲音很難忽略。 盡量假裝沒聽到,不去想失敗後怎麼樣,算是逃避嗎?應該要想怎麼面對失敗的結果才是吧 。 好像很多人會焦慮,但 I donand#39;t fxxking care,不論是誰得了,或是我自己得了,死或活 都沒差,反正總有一天會死。 ...