就是要你開心起來–快樂人生健康講座 - 養生

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By Edith
at 2007-07-03T11:33

Table of Contents


NYC Youth Hub青年交流中心【星期四FUN輕鬆】

=====就是要你開心起來–快樂人生健康講座=====

你今天開不開心?:) 你最近快不快樂? :(
你自己或身旁的朋友最近開心嗎?還是常沮喪?
常常找不到適合的抒壓管道或情緒出口嗎?


07/05(四) 快樂人生的使者–預防醫學講師群

跟青年朋友分享 憂鬱 / 躁症 的徵兆與自我評鑑

現場指導青年朋友做簡易抒壓操

讓你舞出自信、也跳出健康



活動時間: 2007年07月05日(四) PM7:00~8:30 (PM6:30開放進場)

活動地點: NYC Youth Hub青年交流中心
台北市忠孝東路1段31號1樓,捷運善導寺站6號出口正對面

參加對象:找尋適合的抒壓管道與情緒出口的青年朋友
報名方式:免費參加!!!!!
線上報名 http://0rz.com/?2964Zm

主辦單位:行政院青輔會青年交流中心

聯絡人: 鄒亮瑩 02-2356-0766 #101-105

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Tags: 養生

All Comments

吃維他命B群的時間

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2007-07-02T23:20
不知道為什麼近來很流行【B群晚上不能吃 會睡不著】 的講法,大概是基於B群可以提神的功能聯想出來的 實際上個人經驗是 不用理會 晚上吃有時還可能會睡得比較好. B群的提神特性並不像茶或咖啡那樣的刺激性. 它只是讓醣類脂肪氨基酸利用得順利一些. 較容易提振精神. 如果吃了B群會睡不著, 多半是有其它讓你亢奮的 ...

吃維他命B群的時間

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By Callum
at 2007-07-02T21:44
建議B群午飯前吃 魚油午、晚餐後吃 這樣就OK囉 - ...

嘴邊會黑黑的?

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By Quanna
at 2007-07-02T20:01
嘴邊會黑黑的? 最近嘴邊會黑黑的 嘴唇外圍那一片 看起來黑黑髒髒的 不是破皮 想請問一下成因.預防方式? 謝謝~ - ...

德國化學博士只靠大氣陽光生活6年

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By Suhail Hany
at 2007-07-02T16:34
德國化學博士只靠大氣陽光生活6年 邁克爾還把自己的經歷寫成了書,書名叫《陽光生活》 http://0rz.tw/f42Mg 其實,邁克爾的前衛行為並非為天下先,在他之前,世 界各地都曾有過這種「陽光與大氣主義者」的各種傳聞 http://0rz.tw/cb2P1 時報綜合報道  每天完成3英里晨跑之後,來 ...

左胸口偶而會痛

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By Thomas
at 2007-07-02T15:51
※ 引述《scdog (just do it)》之銘言: : 我左胸口有時(幾天到幾個月一次)會突然痛一下 : 或者有時呼吸會痛 : 不知道該去看哪科檢查一下 : 乾瞎 去大醫院掛胸腔科不知道你會不會痛到無法呼吸像我朋友以前也 會痛.結果有一次痛到已經無法呼吸.直接送醫院好像是器胸忘記 是什麼名詞sorr ...