對於膝蓋的一些觀點,來戰一戰維骨力 - 保健
By Sarah
at 2008-08-06T14:39
at 2008-08-06T14:39
Table of Contents
膝蓋是許多老人家的痛處
的確人用兩隻腳走路,全身的重量便是由兩條腿來負擔
人常說人老腿先老,大概是太長使用了吧,退化後腳就沒辦法正常使用所以先發覺
所以我建議人還是用四肢走路吧(啊離題了XD)
在這邊跟各位討論一下,對於膝蓋的觀念
保護膝蓋的東西是什麼呢?
很多人一定會想到維骨力吧!
不過維骨力就如同品牌一樣,某某廠出的某某牌
就好比SONY製造的隨身聽叫做WALKMAN,但其他廠的隨身聽卻不能叫WALKMAN
的道理是一樣的
所以重點是看東西的成分
在臨床研究指出,每天服用1500毫克(mg)的
「胺基葡萄糖胺硫酸鹽」(glucosamine sulphate)或
「胺基葡萄糖胺鹽酸鹽」(glucosamine hydrochloride)可能是個有效的治療方法。
或許這樣才開始慢慢的流行吧,大部分人也有膝蓋的問題
以上多少的量轉換成多少的葡萄糖胺也是各疑問
葡萄糖胺是人體的自然成分,和軟骨的組成及修復有關。
那葡萄糖胺的效果如何
我看的文章都沒有很確定的,所以我不知道。有待商榷....
這個做保健補給品好像已經有很久的時間了
為什麼現在才開始有人再討論,呵呵
最後來做各結論
退化性關節炎是沒辦法治癒的
為什麼
啊人就是會老呀!雖然我也不想 >///<
老了退化磨損必然的趨勢
所以大家可以安心了^^
吃這個就當作吃維他命一般,因為缺乏維他命才會要來補充維他命。
短期服用似乎沒有危險,長期不清楚(這點要請教一下醫師)
以上
一些基本知識,大家增廣見聞
若有錯誤的地方,煩請告訴我,謝謝。
--
的確人用兩隻腳走路,全身的重量便是由兩條腿來負擔
人常說人老腿先老,大概是太長使用了吧,退化後腳就沒辦法正常使用所以先發覺
所以我建議人還是用四肢走路吧(啊離題了XD)
在這邊跟各位討論一下,對於膝蓋的觀念
保護膝蓋的東西是什麼呢?
很多人一定會想到維骨力吧!
不過維骨力就如同品牌一樣,某某廠出的某某牌
就好比SONY製造的隨身聽叫做WALKMAN,但其他廠的隨身聽卻不能叫WALKMAN
的道理是一樣的
所以重點是看東西的成分
在臨床研究指出,每天服用1500毫克(mg)的
「胺基葡萄糖胺硫酸鹽」(glucosamine sulphate)或
「胺基葡萄糖胺鹽酸鹽」(glucosamine hydrochloride)可能是個有效的治療方法。
或許這樣才開始慢慢的流行吧,大部分人也有膝蓋的問題
以上多少的量轉換成多少的葡萄糖胺也是各疑問
葡萄糖胺是人體的自然成分,和軟骨的組成及修復有關。
那葡萄糖胺的效果如何
我看的文章都沒有很確定的,所以我不知道。有待商榷....
這個做保健補給品好像已經有很久的時間了
為什麼現在才開始有人再討論,呵呵
最後來做各結論
退化性關節炎是沒辦法治癒的
為什麼
啊人就是會老呀!雖然我也不想 >///<
老了退化磨損必然的趨勢
所以大家可以安心了^^
吃這個就當作吃維他命一般,因為缺乏維他命才會要來補充維他命。
短期服用似乎沒有危險,長期不清楚(這點要請教一下醫師)
以上
一些基本知識,大家增廣見聞
若有錯誤的地方,煩請告訴我,謝謝。
--
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By Xanthe
at 2008-08-11T09:44
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at 2008-08-16T01:48
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at 2008-08-19T08:09
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at 2008-08-21T01:33
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at 2008-08-22T20:10
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