專案即將終結 - 憂鬱症

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By Irma
at 2020-11-26T18:43

Table of Contents

今天專案寫完了
有點腎上腺素飆升的感覺
剩下說明書的部分

與老師回覆了訊息
確實簡短二要的okay
感覺有點被敷衍呢QQ
我可是花了兩個月...
比預期的1月還要早產出
我想休息了...

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All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2020-11-29T13:33
哇賽，a大厲害。

今天(雷)

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By Mia
at 2020-11-26T17:52
今天回診順利的把想好的話都講出來 強迫思考的那些依然存在 生病 吃藥 住院 受傷 我都想要 跟醫生說要加藥也順利！ 手上的傷過了這麼久 好了又裂好了又裂 該去買長袖睡衣在家穿了 希望明天也順順利利 每天都順順利利 是說也會有人強迫思考的內容是這樣的嗎 看醫生的時候感覺都有兩個我在打架 一個我想要快點好 一個 ...

好想休學。

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By Valerie
at 2020-11-26T11:29
雖然我已經大四了，下學期如果唸完就畢業了 不過醫生叫我儘量遠離壓力源，我好想要下學期休學，等那群讓我有壓力的人畢業我再回 去念，各位前輩，這樣做好嗎... 壓力好大，現在每天去學校前都要吃一堆藥讓自己不要那麼焦慮，快受不了了。 - ...

失眠

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By Tristan Cohan
at 2020-11-26T10:09
前天開始莫名地失眠 感覺自己是單純閉上眼 沒有入睡 昨天焦慮發作 即使吃了兩倍的藥也完全靜不下來 很努力地告訴自己要冷靜一下冷靜一點 出門晃晃後 不自覺地到了醫院急診門口 覺得應該要求救的 卻在要進門的前一刻 腦袋一直想著 會不會浪費醫療資源 只是焦慮發作而已 回家、躺著 應該就會好了吧 猶豫躊躇了好久 ...

記事

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By Agnes
at 2020-11-26T08:35
+ 在看Toxic Parents 想知道有什麼能做 看到鄧惠文醫生提到這種情況因為父親情結的話最麻煩 覺得喪氣。 更糟的是原本心裡還有不滿感 不知道是因為認知到自己的出發點/責任 或是對方的調整讓我覺得受用 反而這陣子感到心滿意足(?) + 很討厭做那種永遠醒不來的惡夢 無論醒來多少次的每一個醒來都 ...

時間是最好的良藥、時間能治愈一切

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By Oliver
at 2020-11-26T07:24
未癒合的創傷，會給人成年後的健康狀況帶來多大影響呢？1995年，美國疾病控制醫療中 心與凱撒醫療(Kaiser Permanente)曾經做過一個非常重磅的研究。 他們在兩年時間內調查了17500名成年人，想要了解的問題是：童年不良經歷（ACE）與成 年後的健康狀況有什麼關係。其中，童年不良經歷採用問卷的方 ...