失眠 - 憂鬱症

前天開始莫名地失眠
感覺自己是單純閉上眼
沒有入睡

昨天焦慮發作
即使吃了兩倍的藥也完全靜不下來
很努力地告訴自己要冷靜一下冷靜一點
出門晃晃後
不自覺地到了醫院急診門口
覺得應該要求救的

卻在要進門的前一刻
腦袋一直想著
會不會浪費醫療資源
只是焦慮發作而已
回家、躺著
應該就會好了吧

猶豫躊躇了好久
後來坐在醫院花圃
猶豫了很久
到底要不要跟知道自己狀況人求救
後來傳了訊息說
我需要你

但是對方應該是睡了

也是...那時候都4點多了
正常人也該睡了

在醫院外、公園
來回走了好久
天也微亮了

還是該上班

早上6點半
回了家、梳洗一下、縮在床的一邊
閉上眼
還是睡不了...
不斷驚醒

好不容易好像睡著了
卻被鬧鐘嚇醒
8點50

但是如果請假在家
家人又會不斷詢問甚至認為我不上進
還是起床然後拖著身子上班

好累...
好想好好睡著
真的入睡.......

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