寒流來時 讓妳的手腳不再冷冰冰! - 養生
By Gilbert
at 2011-05-23T07:03
at 2011-05-23T07:03
Table of Contents
※ 引述《soy244 (ll)》之銘言:
: 標題: [心得] 寒流來時 讓妳的手腳不再冷冰冰!
: 時間: Sun May 22 18:19:28 2011
:
:
: 每當寒流來時,有些在外的學子或外宿的上班族
: 由其是女生,血液循環不好,手腳都是冷冰冰
: 但在外頭要完成一頓補品卻很麻煩...
: 現在教妳一個簡易過程又可達到補補身子的方法
: 讓妳的手腳不再冷冰冰‧
:
: 步驟一
: 到可靠的中藥行買→ 當歸(少許) 青祈(少許)
: 好的人參(幾少片)
: 《叫老板每樣.要切得薄薄的》
: 步驟二
: 到超市或市場買1支雞翅或雞腿
:
: 步驟三
: 準備一只小電鍋 (最好是大同牌的) 因為燉東西比較好.
: 把藥材放入鍋,雞肉洗淨放入鍋,
: 加入適量的水(要滿過食物).
: 外鍋放入一杯(滿)又3分之1杯的水.
: 按下電源讓它燉煮...
:
: 電源自動切斷後約5分鐘 小心打開蓋子 就可以吃了‧
:
: 說明: 當歸 補血,青祈 藥引與補氣,好的人參 固心臟 補氣。
:
: --
: 標題: [心得] 寒流來時 讓妳的手腳不再冷冰冰!
: 時間: Sun May 22 18:19:28 2011
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: 每當寒流來時,有些在外的學子或外宿的上班族
: 由其是女生,血液循環不好,手腳都是冷冰冰
: 但在外頭要完成一頓補品卻很麻煩...
: 現在教妳一個簡易過程又可達到補補身子的方法
: 讓妳的手腳不再冷冰冰‧
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: 步驟一
: 到可靠的中藥行買→ 當歸(少許) 青祈(少許)
: 好的人參(幾少片)
: 《叫老板每樣.要切得薄薄的》
: 步驟二
: 到超市或市場買1支雞翅或雞腿
:
: 步驟三
: 準備一只小電鍋 (最好是大同牌的) 因為燉東西比較好.
: 把藥材放入鍋,雞肉洗淨放入鍋,
: 加入適量的水(要滿過食物).
: 外鍋放入一杯(滿)又3分之1杯的水.
: 按下電源讓它燉煮...
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: 電源自動切斷後約5分鐘 小心打開蓋子 就可以吃了‧
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: 說明: 當歸 補血,青祈 藥引與補氣,好的人參 固心臟 補氣。
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