害怕工作 - 憂鬱症

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By Kumar
at 2013-05-19T22:21

Table of Contents

從過完年後,我就失業二個多月了..
有領失業給付..
可是這二個多月,我碰沒有真的可以放鬆自己休假..
終於我找到一份工作了..
我去做了一個星期..
我壓力好大喔..

每天都在告訴自己要撐下去..
因為我需要賺錢生活..
這是一份很狠操的工作..
是我不熟悉的工作..
我沒用過ERP.沒做過營業稅申報..
所有事情對我來說都是陌生的.

交接工作的人,做到月底..
它的交接,是我愈過最冷淡的人,
這份工作..沒有SOP手冊..
所有知識都在每個人自己的腦袋裡..

主管要它儘量把東西教出來..要我盡快學會..
會它比我想像的工作繁雜..

仔細想..如果我熟悉工作內容.系統
就算我的動作慢...我也是可以做完的..
可是..現在陌生和它的冷淡..變成我心中最恐懼的魔鬼..
我很害怕去上班..

這個週末..
我只有週五晚上是放鬆的..
週六就開始煩惱害怕週一要上班..
直到現在..
我擔心到壓力型頭痛.食不下嚥.睡不好.血壓高..

我的男友..要我不要做了.不必把日子過的這麼痛苦.
但其他人都要我撐過這 個適應期
我不知如何時是好
日子變的過的很痛苦..


我也很害怕..如果我這裡熬不過去..
不止我的經濟會有問題..我以後還能做什麼工作呢..

面試時我佯裝的我的抗壓性很強..我很樂觀
其實我是重度憂鬱症病友..

誰來告訴我要不要撐下去...

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清淨方為道

為自己而活,學著好好愛自己

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All Comments

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By Anonymous
at 2013-05-23T19:36
怎麼領失業給付?
Irma avatar
By Irma
at 2013-05-27T21:32
我是被資遣的,所以可以申請失業給付(非自願離職)
George avatar
By George
at 2013-05-29T04:28
拍 假裝堅強真的很辛苦 真的到極限,不要硬撐喔
Ina avatar
By Ina
at 2013-05-31T02:25
還是m大之前有嘗試過其他的工作嗎? 真的不行 換個環境也
Catherine avatar
By Catherine
at 2013-06-02T23:50
是個方法 畢竟工作上過多不確定的壓力 或誘發更多身心的
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By Joe
at 2013-06-06T03:47
的不舒服 多多休息吧
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By Barb Cronin
at 2013-06-07T04:14
被資遣才可以領唷~我精神病到不能工作不能領嗎?
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-06-11T17:12
害怕工作+1,只要去新環境工作,壓力真的好大
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By Callum
at 2013-06-14T13:46
like大 領失業給付的前提 是必須要先擁有工作 並從事ㄧ段
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-06-15T01:09
時間 非自願性離職(也就是不是你自己提辭職)才能申請

恢復食慾了

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By Eartha
at 2013-05-19T20:26
最近又恢復食慾了, 我的人生中居然會有一天只吃得下一餐的日子。 本來還想說這樣下去離正妹的體重也不遠了, 我果然不該過得太快樂(笑)? 以意外的方式找到了真心渴望的東西, 即使現在的我還沒有觸碰它的資格。 不是瀕死前攫取的浮木, 而是旅途中偶遇的極光。 縱然只是一瞬間的交錯, 那燦爛的光輝,仍照耀了我眼 ...

台北診所

Brianna avatar
By Brianna
at 2013-05-19T20:22
應該算有點急吧? 不敢肯定什麼時候會失控 台北有沒有哪間推薦的診所醫生?? 之前在學校用過醫院資源感覺不很好 希望禮拜三掛得到,如果可以的話,還想問一下一般價位都是多少? 情緒都是說來就來呢 -- posted from android bbs reader on my Sony Ericsson ...

睡飽了

Yedda avatar
By Yedda
at 2013-05-19T15:03
心情低落,早上睡到十點半起來吃早餐, 遇到經過我家的阿姨, 那時候的我表情應該很僵硬很奇怪吧? 浸在悲傷裡面,我只能看見大家卻沒有辦法靠進大家. 後來十二點左右又跑去睡覺... 沒有開冷氣又有大太陽照進來,其實我是睡不太深的. 兩點半左右爬起來,心情好很多,就像台中外頭的大太陽... 我也知 ...

我現在能治療自己的方式

Adele avatar
By Adele
at 2013-05-19T00:54
今天晚上我開始跑步 覺得精神清晰了起來 不再悲傷狂躁或怨恨之類的 不過跑步時不能想到那個人 只要一想起生氣的感覺就會湧上來 我沒辦法像Pat一樣把失去的那個人當作目標 因為想起來我就會抓狂無法控制情緒 今天開始跑步跑了兩個小時 工作找了兩個禮拜 只是我還學不會怎麼快樂或微笑 那是需要愛自己才有辦法做到的 ...

失控的正面思考(第一章心得)

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2013-05-18T21:44
※ [本文轉錄自 book 看板 #1HbacQOm ] 作者: himuma (=____=匯款 後五碼 61420) 看板: book 標題: [心得] 失控的正面思考(第一章心得) 時間: Fri May 17 23:15:24 2013 網誌版: http://mimiwithloves.pix ...