安眠藥戒的掉嗎? - 憂鬱症

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安眠藥戒的掉嗎?

好像有醫生

自己吃了也戒不掉

畢竟吞藥只要5秒鐘

運動還要半小時

有人成功戒掉過嗎?




那種記性差的感覺,不像把過往都忘記的失智症那樣,而是明明知道的東西,當下就是想不起來,剛剛才答應的事情,轉身就忘個精光。有時候又像是斷片似的,想著想著,突然就不知道上一秒想到哪了。或者是,以前應答流暢,簡直是反射的事情,竟然反應不太過來..

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All Comments

Hedwig avatarHedwig2021-09-23
我吃了兩年多,目前完全無法戒
Charlie avatarCharlie2021-09-28
嘗試過很多次不吃入睡,幾乎一個小時醒來一次,要不然
Liam avatarLiam2021-09-23
就是完全無法睡著